やり抜く人の9つの習慣―コロンビア大学の成功の科学 [単行本]

やり抜く人の9つの習慣―コロンビア大学の成功の科学 の 商品概要

• 要旨

  ◎話題沸騰！ Harvard Business Reviewで最多閲覧数を記録
  ◎モチベーション科学の第一人者が教える「心理学的に正しい目標達成の方法」とは？
  
  「成功とは生まれつきの才能で決まるものではありません」
  「成功する人には共通の思考や行動のパターンがあります」──。
  コロンビア大学でモチベーション理論を教える社会心理学者の著者は、こう断言します。
  
  多くの心理学者たちの数々の実験と、著者自身の研究成果によって証明ずみの「心理学的に正しい目標達成の方法」を
  著者がまとめたハーバードビジネスレビュー誌ブログの記事は、過去最大の閲覧数を記録する大反響を呼びました。
  
  本書は、その話題の記事に加筆してつくられた1冊。
  心理学で証明された正しい目標達成方法だけが、コンパクトなページ数に詰まっている本書は、アメリカの読者の間で「お宝本」として話題を呼びました。
  多くのビジネス書・経営書を出版するHarvard Business School Press社で最も成功した電子書籍となっています。
  
  ◎本書で紹介する「目標達成に最も寄与する習慣」
  ・目標に具体性を与える
  ・目標達成への行動計画をつくる
  ・目標までの距離を意識する
  ・現実的楽観主義者になる
  ・「成長すること」に集中する……etc.
  
  ◎本書で手に入る「目標達成ツール」
  ・目標達成の切り札「if-thenプランニング」
  ・目標までの距離に目を向ける「これから思考」
  ・ネガティブな側面にも目を向ける「現実的楽観主義」
  ・失敗を味方にする「成長ゴール」
  ・〝やり抜く力〟を支える「拡張的知能観」……etc.
  
  今日からすぐ実行できる考え方がコンパクトなページ数（120ページ）の中で豊富に紹介されています。
  仕事からダイエットまで「達成したい目標」があるなら、ぜひ本書を参照してみてください。
  これまでより、もっと早く、もっと上手に、目標を達成できるようになるはずです。
  

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　目標に具体性を与える
  第２章　目標達成への行動計画をつくる
  第３章　目標までの距離を意識する
  第４章　現実的楽観主義者になる
  第５章　「成長すること」に集中する
  第６章　「やり抜く力」を持つ
  第７章　筋肉を鍛えるように意志力を鍛える
  第８章　自分を追い込まない
  第９章　「やめるべきこと」より「やるべきこと」に集中する

• 動画で解説

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ハルバーソン,ハイディ・グラント(ハルバーソン,ハイディグラント／Halvorson,Heidi Grant)
  社会心理学者。コロンビア大学モチベーション・サイエンス・センター副所長。コロンビア大学で博士号を取得。モチベーションと目標達成の分野の第一人者
  
  林田レジリ 浩文(ハヤシダレジリ ヒロフミ)
  早稲田大学社会科学部卒。保険代理店経営のかたわらビジネス書、心理学書の洋書を読み、自ら売り込み出版する翻訳者

やり抜く人の9つの習慣―コロンビア大学の成功の科学 の商品スペック