わたしの主人公はわたし [単行本]

わたしの主人公はわたし [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  自分が大キライ。私なんてどうせダメ。ネガティブで生きづらいのは、他人と自分と向き合えていないから。『ツレうつ。』の著者が自分を認めて好きになるまでを綴った初エッセイ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　自分のなかのダメと向き合う（人生七転び八起き
  怒りのクセを知る
  身体の声を無視しない　ほか）
  第２章　ズレをこわがらずまわりと向き合う（人は人、自分は自分
  人付き合いのクセを治す
  人も自分も、いろんな顔がある　ほか）
  第３章　ココロを○くする自分との向き合い方（「好き」に正直になる
  新しいことをこわがらない
  ダメでもともと、やってみないとわからない　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  細川 貂々(ホソカワ テンテン)
  １９６９年生まれ。セツ・モードセミナー卒業後、漫画家・イラストレーターとして活動

• 出版社からのコメント

  自分が大嫌いだったネガティブ思考クイーンの貂々さんが、自分とまわりと向き合い、生きるのがラクになるコツを綴った初エッセイ。

わたしの主人公はわたし [単行本] の商品スペック