ほんとうの私を見る練習 [単行本]

ほんとうの私を見る練習 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  初公開！フォーチュンアート＋Ｎｏｔｉｃｅ　Ａｒｔで、手のひらの上で『私のこころ』が見える！描いて、観て、答える“新・内観アートセラピー”。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  奥平 亜美衣(オクダイラ アミイ)
  作家。１９７７年兵庫県生まれ、お茶の水女子大学卒。大学卒業後、イギリス・ロンドンに約半年、インドネシア・バリに約４年間滞在し、日本へ帰国。ごく普通の会社員兼主婦生活を送っていた。２０１２年『サラとソロモン』（ナチュラルスピリット）と出会い、「引き寄せの法則」に従って、「いい気分を選択する」ことを実践したところ現実が激変。『「引き寄せ」の教科書』（Ｃｌｏｖｅｒ出版）をはじめ、著書は次々とベストセラー。現在はバリに移住し、執筆業を中心に活動中
  
  レイチェル・マツダ(レイチェルマツダ)
  松田範子。アートセラピスト。フォーチュンアートマスター
  
  Naosenyum(NAOSENYUM)
  タングルや点描画を採り入れた独自の画法を考案。自身のインスピレーションや感情をもとに、見る人に気づきをもたらす絵“Ｎｏｔｉｃｅ　Ａｒｔ”の創作活動に取り組んでいる

• 内容紹介

  あなたがもし自分の望み通りの人生を生きたいのなら、まず、自分のことを知らなくてはいけません。自分のことというのは、一番知っているようで、わからない部分も多いものです。見たくない部分を見ないようにしていたり、わかったふりをしていたり……。
  
  よほど、自分の本音に素直に生きてきた人でなければ、自分を知っている、とは言えないもの。自分は何を望んでいて、何を望んでいないのか、何に喜びを感じ、何に不安を感じるのか……。あらためて向き合ってみると、頭で考えているだけではわからない場合も多々あります。
  
  本書でご紹介するフォーチュンアートは、絵という表現を使って自分を知るひとつの方法です。
  
  私自身、私の描いた絵によって、自分についての新しい発見がいくつもありました。また、何も発見がなかったとしても、絵を描くことにより自分の内側を外側へ出してあげるだけで、何かが解放される癒しの感覚がある筈です。
  あなたが描く絵は、あなたの心の奥深いところから湧き出てくる魂のメッセージ。複雑なあなたの心を目に見える形で映し出してくれるものです。
  
  いつも忙しく働いている思考を少しだけ鎮めて、自分の心や感覚に身を委ねてみましょう。そして、あなたの心を表現してみましょう。そうすることで、まだ見ぬ自分、より本質に近い自分に出会えるでしょう。
  
  あなたが本当の自分、そして自分の望んでいることを知れば知るほど、あなたの人生は、あなたの魂が望んでいた通りに展開していきます。喜びあふれた人生を創っていくために、是非、このフォーチュンアートを取り入れてみてください。

• 著者について

  奥平 亜美衣 (オクダイラ アミイ)
  奥平亜美衣（おくだいら・あみい）
  
  作家　1977年、兵庫県生まれ、お茶の水女子大学卒。
  大学卒業後、イギリス・ロンドンに約半年、インドネシア・バリに約４年滞在し、日本へ帰国。ごく普通の会社員兼主婦生活をおくっていたが、2010年『アミ小さな宇宙人』(徳間書店)と出会ったことで、スピリチュアルの世界に足を踏み入れる。
  その後、2012年『サラとソロモン』(ナチュラルスピリット)と出会い、「引き寄せの法則」を知る。本の内容に従って、「いい気分を選択する」という引き寄せを実践したところ、現実が激変。その経験を伝えるべくブログを立ち上げると、わかりやすい引き寄せブログとして評判になり、約１年で出版という夢を叶えることに。
  『「引き寄せ」の教科書』(Clover出版)をはじめ、著書は次々とベストセラー、累計部数は57万部を突破。
  現在はバリに移住し、執筆業を中心に活動中。「引き寄せ」で夢を叶え、望む人生を手に入れるということを自らの人生で体現し続けている。
  
  レイチェル・マツダ (レイチェル マツダ)
  レイチェル・マツダ（松田範子）
  アートセラピスト　フォーチュンアートマスター
  「自閉症の息子の心の声を聞きたい！」という想いからアートセラピーの世界へ。
  アートが心のバランスを整えること、言葉で表現できない想いをメッセージとして届けてくれることを、多くのクライアントさんを通じて確信する。数年を経たのち、それまでの「癒し」から、「未来の創造」をテーマにした体験型ワークショップ《輝く未来をつくる　フォーチュンアート》を確立するに至り、日本全国をはじめ世界に発信する活動を始める。今春より、共に活動するファシリテーターの養成も開始。
  
  Naosenyum（ナオセニュン） (ナオセニュン)
  Naosenyum(ナオセニュン)
  離婚をきっかけに、念願であったバリへ訪れたとき、絵の奥深さと出会うことに。自分が抑え込んでいた感情を表現するツールとして、絵を描き続けていきたいとその時決意し、様々な方法を試したのちに、タングルや点描画を採り入れた独自の画法を考案する。自身のインスピレーションや感情をもとに、見る人に気づきをもたらす絵"Notice Art"の創作活動に取り組んでいる。

ほんとうの私を見る練習 [単行本] の商品スペック