陸上競技 走跳投に必要なトップスピードを高める練習(身になる練習法) [単行本]

陸上競技 走跳投に必要なトップスピードを高める練習(身になる練習法) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  インターハイ総合優勝６回の実績を誇る洛南高校の強さを支える練習法。走跳投、どの種目にも必要なトップスピードを高める練習法を紹介！合宿練習を公開！練習メニューの組み方も掲載。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　基本練習
  第２章　短距離練習
  第３章　専門練習
  第４章　鍛錬期練習
  第５章　補強練習
  第６章　練習計画とメニューの組み方

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  柴田 博之(シバタ ヒロユキ)
  １９６３年生まれ。京都府城陽市出身。中学時代は走高跳の選手として活躍し、洛南高校に進学後は走幅跳に転向。インターハイ２位の実績を持つ。天理大に進学し、日本インカレでも優勝。卒業後は、現役を続けながら母校・洛南高校の教員となった。８８年日本選手権で日本人史上３人目の８ｍジャンパーとなる８ｍ０４を跳んで初優勝し、同年のソウル五輪に出場した。９２年に現役を引退し、指導に専念。２０１２年新潟インターハイで、２４年ぶりの男子総合優勝（３回目）を果たすと、１３、１５、１６年にも総合優勝を成し遂げた

陸上競技 走跳投に必要なトップスピードを高める練習(身になる練習法) の商品スペック