四角いお尻を丸くする―今まで誰も教えてくれなかった正しいお尻のつくり方 [単行本]

四角いお尻を丸くする―今まで誰も教えてくれなかった正しいお尻のつくり方 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  話題の脚やせのプロが教えるヒップアップ法。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　あなたはお尻で損している（長年、脚を細くしてきて気づいたこと
  なぜお尻はあんなにも急激に巨大化してしまうのか？　ほか）
  第２章　どうしてお尻は垂れてしまうのか？（年々変わるお尻の位置について
  お尻の定義　ほか）
  第３章　正しいお尻のつくり方（お尻はトレーニングだけではつくれません
  自分のお尻を撮影してみよう　ほか）
  第４章　お尻をつくりはじめよう（ストレッチ
  グーマッサージ　ほか）
  第５章　いつまでもキレイを保つために（食事
  半身浴　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  金井 志江(カナイ ユキエ)
  １９７３年７月生まれ。美容外科クリニックに勤務後、脚やせ専門エステリフィートを運営する株式会社ビューティーコンシャスに入社。現在は代表取締役

四角いお尻を丸くする―今まで誰も教えてくれなかった正しいお尻のつくり方 の商品スペック