50代、もう一度「ひとり時間」 [単行本]

50代、もう一度「ひとり時間」 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  アラフィフのリアル。夫との別居、母の介護、３人の子の成長…。大人気ブロガーがつづる自立のなかで見つけた心豊かな暮らし。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　ようこそ「おひとり様」！（「生涯現役」を決める；中身を変えたいなら、見た目を変える　ほか）
  第２章　５０代からのおひとり様を楽しむ（家事を放棄してひとり飲み；お疲れ様のひとり晩酌　ほか）
  第３章　５０代からの健康に気をつける（４５歳を過ぎたら「心と身体」に向き合う；まったりタイムを大切に　ほか）
  第４章　５０代おひとり様のお金を考える（自分のために使うお金が大切；心をなくすと家計費が上がる　ほか）
  第５章　５０代おひとり様と家族の付き合い方（親離れのタイミング；人への期待が大きい親から学んだ幸せ術　ほか）

• 出版社からのコメント

  共感の声続々！アラフィフブロガーが自立のなかで見つけた心豊かなくらし

• 内容紹介

  アメーバブログ公式トップブロガーの書籍、ついに登場！
  20代で結婚、2男１女をさずかり、主婦としてふつうに生きてきた。
  でも５０代になると、人生の転機が頼まれもしないのに訪れる。
  そんななかでも、自立し、「ひとり時間」を楽しみにいきるようになるくらしがある。
  夫との別居、母の介護、女性としての身体の変化、子どもたちの成長。そこから見つけた「ひとりの楽しみ」をあますところなく伝え続ける「あんさん」流のアラフィフライフ。
  リアルでありながらも、50代からの人生を心楽しく前向きに過ごすためのヒント。
  
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  【目次】
  はじめに　～50代から「おひとり様」になる　
  第1章　ようこそ「おひとり様」！
  第２章　50代からのおひとり様を楽しむ
  第３章　50代からの健康に気をつける
  第４章　50代おひとり様のお金を考える
  第５章　50代おひとり様と家族の付き合い方
  
  図書館選書
  夫との別居、母の介護、3人の子どもの成長。その中で見つけた「ひとり時間」の楽しみかた。等身大のアラフィフの日常に共感者続出！大人気ブロガーによる待望の著書！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  中道 あん(ナカミチ アン)
  ブロガー。「女性の生き方ブログ：５０代を丁寧に生きる、あんさん流」主宰。２６歳で結婚し、２男１女を授かる。家事と育児とお小遣い稼ぎ程度の仕事とママ友ライフを幸せに送るが、やがて子供の成長と共に自分自身の将来に目を向けるようになり、正社員として働き始める。結婚２２年目にしてパートナーと別居。新しい自分としてアラフィフライフをおくるにあたって、毎日の生活の風景や気づきをブログで積極的に発信している

• 著者について

  中道　あん (ナカミチ　アン)
  ブロガー。アメブロ「女性の生き方ブログ　５０代をていねいに生きるあんさん流」主宰。
  26才で、結婚後、2男1女を授かり、家事と育児とお小遣い稼ぎ程度の仕事とママ友ライフを幸せに送るが、やがて、子供の成長と共に自分自身の将来に目を向けるようになり、正社員として働き始める。
  結婚22年目にして夫と別居。
  現在は長男、長女、の３人で夫名義の一軒家に暮らす。
  素敵に輝く60才に向けて、丁寧で質の高い暮らしを日々送るために、ブログを書き続ける毎日。

50代、もう一度「ひとり時間」 [単行本] の商品スペック