もうちょっと「雑」に生きてみないか―がんばりすぎない(新講社ワイド新書) [新書]

もうちょっと「雑」に生きてみないか―がんばりすぎない(新講社ワイド新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「気の休まらない生き方」にサヨナラしよう。人生８０％主義のすすめ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  プロローグ　あなたはもっと「雑」でいい
  第１章　自分でも気がついていない「思い込み」がある
  第２章　遠くを見よう・未来を考えよう
  第３章　「雑」に生きても世の中は許してくれる
  第４章　気の休まらない生き方にサヨナラしよう
  第５章　マシならいいほう、マシなら前進と考えよう
  第６章　自分のモノサシは他人に通じない
  エピローグ　素顔で向き合える相手はいますか

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
  １９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。国際医療福祉大学大学院教授。和田秀樹こころと体のクリニック院長。一橋大学経済学部非常勤講師。川崎幸病院精神科顧問

もうちょっと「雑」に生きてみないか―がんばりすぎない(新講社ワイド新書) の商品スペック