ゾーンを引き寄せる脳の習慣（祥伝社黄金文庫） [文庫]

ゾーンを引き寄せる脳の習慣（祥伝社黄金文庫） [文庫] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  いつでもどこでも最高のパフォーマンスを引き出す“フロー”になる２０のスキル。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  プロローグ　「結果エントリー」から「心エントリー」へ
  １章　なぜ、どの人もそこそこの人生なのか？―上手くいかないのは脳の仕組みのためだった
  ２章　「フロー」とは何か？―何が得られるのか？何が変わるのか？
  ３章　「フロー」と日本人―禅と先賢の言葉に見る「ライフスキル」
  ４章　「第二の脳」でフローになる（準備編）―「ライフスキル」を磨くための３つのポイント
  ５章　「第二の脳」でフローになる（実践編）―基本のライフスキル
  ６章　「自分の心」をフローにする（実践編）―毎日が楽しくなる１０のライフスキル
  ７章　「周囲」と「組織」をフローにする（実践編）―みんなが上手くまわり出す「コーチ力」と「リーダー力」
  エピローグ　バイブレインで生きる

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  辻 秀一(ツジ シュウイチ)
  スポーツドクター。エミネクロス代表。１９６１年東京都生まれ。北海道大学医学部卒業。慶應義塾大学で内科研修を積んだ後、同大スポーツ医学研究センターでスポーツ医学を学び、９９年、活動実践の場として（株）エミネクロス設立。応用スポーツ心理学をベースに、フロー理論を実践するためのメンタルトレーニングを、スポーツ界はもちろん、ビジネス界、教育界、音楽界に幅広く展開する。現在、プロゴルファー、プロ野球選手、アーティストをはじめ、上場企業にも継続的なメンタルトレーニングを実施

ゾーンを引き寄せる脳の習慣（祥伝社黄金文庫） [文庫] の商品スペック