転倒しない人はすでにはじめている「エアリハ」3つの習慣―「想像の重り」で筋肉を鍛える [単行本]

転倒しない人はすでにはじめている「エアリハ」3つの習慣―「想像の重り」で筋肉を鍛える の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　リハビリと落語の融合をめざして（皆様の声）
  第１章　「転倒」の学び（転倒の多い場所
  転倒の原因
  転倒による骨折）
  第２章　エアリハとは？（継続から習慣化へ
  習慣化のコツ
  エアリハとは）
  第３章　エアリハ実践編！（エアリハ習慣その１―肩甲骨周りを鍛えよう
  エアリハ習慣その２―太ももを鍛えよう
  エアリハ習慣その３―バランスを鍛えよう）
  第４章　人生の棚卸し―生き甲斐を求めて（生き甲斐をみつける
  夢を叶える方法
  地域社会と関わる）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  日向亭 葵(ヒナタテイ アオイ)
  お笑い理学療法士。おしゃべりテーションの会代表。１９６８年、奈良県三郷町生まれ。天理大学外国語学部英米学科卒業。阪奈中央リハビリテーション専門学校卒業。全国の高齢者に介護予防を笑いで伝える専門家として、年間１００講演・１万人以上の高齢者の「痛み」を「笑い」に変える独自の講演スタイルで、日本全国で好評を得る

転倒しない人はすでにはじめている「エアリハ」3つの習慣―「想像の重り」で筋肉を鍛える の商品スペック