日めくりまいにち、筋トレ!－仕事も人間関係も恋愛も、全て筋トレで解決できる [ムックその他]

日めくりまいにち、筋トレ!－仕事も人間関係も恋愛も、全て筋トレで解決できる の 商品概要

• 出版社からのコメント

  元気になれる！モテる！人生が楽しくなる！365日を筋トレで解決しよう！

• 内容紹介

  Twitterフォロワー23万人！
  筋トレ好きにはもちろん、ビジネスマンから学生まで、性別問わず多くの人たちに愛されるTestosterone氏。マッチョ社長の言葉と毎日一緒にいられる「日めくり格言集」がついに発売です！
  
  ・今度こそ筋トレを頑張りたい、でもやる気が出ない……。
  ・仕事や人間関係がうまくいかずに悩んでいる……。
  ・恋人が欲しい……(※恋人が人間とは限らない)。
  ・上司が苦手。今日は会社に行きたくない……。
  ――人生いろいろありますが、全て「筋トレ」で解決できます。
  
  デスクに、トイレに、ジムのロッカーに。辛いとき、どん底のとき、めくるだけで元気になれる言葉を集めました。ときには笑いで、ときには真剣に励ましてくれるマッチョ社長の言葉を、ぜひめくってみてください。
  
  -------------------マッチョ社長の筋トレ格言-------------------
  ★ダンベルは恋人！
  「あれ？俺/私メンがヘラってる?」って思ったら試すべき行動
  1.8時間睡眠の確保
  2.週3日の運動(筋トレが至高)
  3.朝起きたら太陽の光を10分は浴びる
  4.3食しっかり食べる
  5.誰でも良いので悩みを話す(僕はよくダンベルに話し掛けてる)
  効果は全て科学的に証明されています。
  
  
  ★自信がない人は、全員筋トレをしてください！
  1.身体がカッコ良くなる
  2.異性にモテる
  3.テストステロンというホルモンが溢れて気分上々
  4.上司も取引先もいざとなれば力づくで葬れると思うと得られる謎の全能感
  5.恋人に裏切られてもバーベルがいるという安心感
  以上の理由から自信が付きます。
  
  
  ★最強の「30秒メソッド」！
  勉強や掃除などやらなきゃいけない事が中々始められない人に
  30秒メソッドをお勧めします！
  「30秒以内に始めないとお母さんが殺される」
  という設定で30秒カウントするんです！
  時間内に決断せざるを得ない状況に自分を追い込む事で決断力が格段に向上します！
  僕はこの方法で何度も母を失いました！
  
  
  ★悪口陰口嫌がらせ、全部暇人のやることだ！
  悪口陰口嫌がらせ、全部暇人のやる事だから気にすんな。
  プライベートも仕事も絶好調で超ハッピーな人が
  わざわざ他人の事チェックしてケチつけねーだろ？
  自分がうまくいってなくて不幸で暇な奴が悪口陰口嫌がらせなんてするんだよ。
  「おう暇人！お疲れ！」って思っときゃいい。相手しても損するだけだ。
  
  
  図書館選書
  「悩みがあるなら筋トレしろ！」ツイッターで大人気、マッチョ社長の言葉がついに日めくりになった！31のまっすぐな言葉とオリジナルイラスト、そして本人からのスペシャルメッセージつき。いつからでも使えます。

• 著者について

  Testosterone (テストステロン)
  1988年生まれ。学生時代は110キロに達する肥満児だったが、米国留学中に筋トレと出会い、40キロ近いダイエットに成功する。大学時代に打ち込んだ総合格闘技ではトッププロ選手と生活をともにし、最先端のトレーニング理論とスポーツ栄養学を学ぶ。現在はとあるアジアの大都市で社長として働きつつ、筋トレと正しい栄養学の知識を日本に普及させることをライフワークとしている。

日めくりまいにち、筋トレ!－仕事も人間関係も恋愛も、全て筋トレで解決できる の商品スペック