福祉職・介護職のためのマインドフルネス―1日5分の瞑想から始めるストレス軽減 [単行本]

福祉職・介護職のためのマインドフルネス―1日5分の瞑想から始めるストレス軽減 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ストレス、不安、迷い、イライラ。福祉専門職のこころをみたす。「いま、ここ」を感じて、実りあるケアと豊かな人生を実現しよう！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　マインドフルネスをはじめてみよう！（マインドフルネスへのいざない
  ストレス低減のメカニズム
  うつから身を守るために　ほか）
  第２章　ストレスから身を守り、気づきをもたらす五つの方法（からだの痛みを和らげる
  怒りを鎮める
  共感力を高める　ほか）
  第３章　マインドフルネスを福祉の現場でいかす（介護職を支える
  ワーク・ライフ・バランスを整える
  認知症とマインドフルネス１―認知症当事者を支える　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  池埜 聡(イケノ サトシ)
  神戸生まれ。カリフォルニア大学ロサンゼルス校（ＵＣＬＡ）大学院社会福祉学科博士課程修了（Ｐｈ．Ｄ．）。現在、関西学院大学人間福祉学部社会福祉学科教授。ＵＣＬＡ　Ａｓｉａｎ　Ａｍｅｒｉｃａｎ　Ｓｔｕｄｉｅｓ　Ｃｅｎｔｅｒ客員研究員（２０１２‐２０１３年）。専門は臨床ソーシャルワーク、心的外傷学（ｔｒａｕｍａｔｏｌｏｇｙ）、マインドフルネス。臨床経験として、大阪の民間精神科クリニックにおいてシステム家族療法、アメリカ・コロラド州デンバーにあるＡｓｉａｎ　Ｐａｃｉｆｉｃ　Ｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ　Ｃｅｎｔｅｒにて臨床ソーシャルワーカーとして東南アジア難民支援に従事

福祉職・介護職のためのマインドフルネス―1日5分の瞑想から始めるストレス軽減 の商品スペック