禅とマインドフルネス―癒しと気づきの行動学 [単行本]

禅とマインドフルネス―癒しと気づきの行動学 [単行本] の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　現実社会と仏教
  第２章　禅とマインドフルネス
  第３章　禅フルネスのめざす人間像
  第４章　「いま・ここ・自分」を生きる禅フルネス四つの心条
  第５章　禅フルネス流の生き方とは？
  第６章　ケーススタディ「心の危機」―禅フルネス流突破術
  第７章　禅フルネスの実践―坐禅と公案
  第８章　ポジティブに「禅フルネス人生」を生きる！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  井上 憲一(イノウエ ケンイチ)
  １９５７年横浜市生まれ。経済ジャーナリスト・仏教経済ジャーナリスト。慶應義塾大学卒業。慶應志木高校時代に建仁寺専門道場で雲水修行（修行名・省念）。以降、各老師に師事すること３３年。毎日新聞記者等を経て、ニューヨークでロッキー青木の秘書としてビジネスをサポート。その後、慶応ビジネススクールでＭＢＡ（経営学修士）を取得。エンデバー（株）を設立。２００２年小池心叟老師より法号「暉堂」を拝命。井上暉堂名義でも、自己啓発書や仏教関連書・ビジネス書を執筆

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