もっと!エンジョイできる「四季別」健康新生活 [単行本]

もっと!エンジョイできる「四季別」健康新生活 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  春夏秋冬の「正しい」生活習慣を徹底指南―。季節性の病気対策の知恵が満載。年間を通じて、病気を寄せつけない心身をつくりましょう！

• 目次

  はじめに
  春●注意すべき病気と健康管理の秘訣●
  ３月
  ◎「ロコモティブシンドローム」とは
  ◎変形性関節症
  ◎骨粗鬆症
  ４月
  ◎「光老化」は紫外線障害
  ◎アトピー性皮膚炎
  ５月
  ◎メンタルヘルス……心の病気を知る
  ◎うつ病
  ◎睡眠障害
  夏●注意すべき病気と健康管理の秘訣●
  ６月
  ◎関節リウマチ
  ◎神経痛
  ７月
  ◎脂肪肝とナッシュ
  ◎ウィルス性肝炎
  ８月
  ◎熱中症
  ◎夏かぜ
  秋●注意すべき病気と健康管理の秘訣●
  ９月
  ◎肥満とメタボリックシンドローム
  ◎脂質異常症
  １０月
  ◎高血圧
  ◎糖尿病
  １１月
  ◎認知症
  ◎パーキンソン病
  冬●注意すべき病気と健康管理の秘訣●
  １２月
  ◎脳卒中／脳梗塞、脳出血、くも膜下出血
  ◎虚血性心疾患／心筋梗塞・狭心症
  １月
  ◎インフルエンザ
  ◎ノロウィルス
  ２月
  ◎花粉症
  ◎麻しん
  通年●「がん対策」を中心に●
  ◎がん
  ◎バランス食
  ◎禁煙
  ◎「先制医療」とは

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小林 直哉(コバヤシ ナオヤ)
  臨床医。１９８７年、岡山大学医学部卒業。１９９２年、岡山大学大学院医学研究科修了（医学博士）。岡山大学医学部外科学第一講座を経て、米国ネブラスカ州立医療センターにて臓器移植や再生医療に従事。帰国後の２０００年、研究成果を米国科学誌『Ｓｃｉｅｎｃｅ』に筆頭著者として掲載。２００８年、岡山大学医学部附属病院第一外科講師として勤務したのち、２０１０年、岡山西大寺病院院長。２０１２年より同病院理事長

• 内容紹介

  四季の移り変わりには、気温の変化だけでなく、さまざまな気象の変化が関わっています。
  それが多様な自然現象を生み出しますが、同時にそこに住む私たちの心身にも有形無形の影響を及ぼします。
  季節が変われば、その季節に特有の病気があるのです。
  そうした病気への対策を季節ごとにしておくことは、病気を予防する最善の方法となるわけです。
  それぞれの季節の中で、四季の変化をエンジョイしながら、むしろ季節を味方につけて健康に生きる知恵を磨きましょう。

• 著者について

  小林　直哉 (コバヤシ ナオヤ)
  健康管理において、人間の体を細胞レベルから考える、すなわち、細胞生物学に基づいた予防医学を提唱している臨床医。1987年、岡山大学医学部卒業。1992年、岡山大学大学院医学研究科修了（医学博士）。岡山大学医学部外科学第一講座を経て、米国ネブラスカ州立医療センターにて臓器移植や再生医療に従事。帰国後の2000年、研究成果を米国科学誌『Science』に筆頭著者として掲載。2008年、岡山大学医学部附属病院第一外科講師として勤務したのち、2010年、岡山西大寺病院院長。2012年より同病院理事長。
  岡山大学時代、万能細胞から各種の成熟組織細胞への分化誘導を行うという再生医療の研究開発に携わり、その成果を『Nature』関連誌へ５編掲載。
  従来の中小病院のイメージを刷新する、地域で生きる患者さんの立場に立った真に機能する地域医療を実践するとともに、旧態依然とした地域医療の世界に新風を吹き込んでいる。
  著書に『もっとエンジョイできる透析医療』『もっとエンジョイできる在宅医療』（いずれも現代書林）がある。

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