100歳の生きじたく [単行本]

100歳の生きじたく [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ひとり暮らしで気をつけていることは。病気や病院とどうつきあっていくか。日々大事にしていることは。いま望むのは、悔いの残らない生き方をすること。今日をいちばんいい日にする！ひとりでも孤独にならない生き方！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　まいにち「自然体」で暮らす（長生きしたいわけじゃない
  寝ていたってしょうがない　ほか）
  第２章　感情的にならずに気分よく生きる方法（おだやかに過ごしたいから
  「夜が面会時間」だった夫につきあって　ほか）
  第３章　病気や病院とどうつきあっていくか（多少の不調は当たり前と割り切って
  九七歳で初体験した入院生活　ほか）
  第４章　ひとり暮らしで気をつけていること（なんといっても日々の食生活
  乳製品のおかげ　ほか）
  第５章　１００歳を目前に思うこと（七〇代の試練
  家族を見送って思うこと　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  吉沢 久子(ヨシザワ ヒサコ)
  １９１８年、東京都に生まれる。家事評論家、随筆家。文化学院卒業。文芸評論家・古谷綱武と結婚、１９８４年からはひとり暮らし

• 出版社からのコメント

  100歳は通過点。ひとり暮らしで気をつけていることは。病気や病院とどうつきあうか。いま望むのは悔いの残らない生き方をすること

• 内容紹介

  ひとりでも孤独にならない生き方！
  
  2018年１月21日で100歳。『人はいくつになっても生きようがある。』に続く、さくら舎・第５弾。いま望むのは、悔いの残らない生き方をすること。
  
  100歳になろうとしても、ひとり暮らしを続ける著者が日々感じていること、からだのケア、気持ちのコントロール法、食生活などの生活術、夫のこと……などなどをみずみずしく語る。100歳を生きるということの凄さが気負いなく伝わってくる。100歳は通過点！

• 著者について

  吉沢久子 (ヨシザワヒサコ)
  1918年、東京都に生まれる。家事評論家、随筆家。文化学院卒業。文芸評論家・古谷綱武と結婚、家庭生活の中から、生活者の目線で暮らしの問題点や食文化の考察を深める。1984年からはひとり暮らし。さらに、快適に老後を過ごす生き方への提言が注目を集めている。
  著書には『99歳からあなたへ』（海竜社）、『ほんとうの贅沢』（あさ出版）、『さっぱりと欲ばらず』（中央公論新社）、『もうすぐ100歳、前向き。』『吉沢久子、27歳の空襲日記』（以上、文春文庫）、『年を重ねることはおもしろい。』『人間、最後はひとり。』『今日を限りに生きる。』『人はいくつになっても生きようがある。』（以上、さくら舎）などがある。

100歳の生きじたく [単行本] の商品スペック