ボディコン体操するだけで子どもの足が瞬く間に速くなる本 [単行本]

ボディコン体操するだけで子どもの足が瞬く間に速くなる本 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  この本はいわば、かけっこの教科書。小学生の子どもたちがかけっこ上手になって、今日より速く走れるようになるための体操とトレーニングが詰まっています。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  Ｗａｒｍ‐ｕｐ！運動ぎらいな子どもにしないために　どんな子でも今日より速くなる。（ホントは誰でもかけっこが好き
  スポーツが苦手な子どもの特徴　ほか）
  １　速く走る、その前に。ボディコン体操（基本編
  空中編　ほか）
  ２　速く走る！そのために。全身運動のトレーニング（ケンケン編
  スキップ編　ほか）
  ３　雨の日も！屋内でできるトレーニング
  Ｃｏｏｌ　ｄｏｗｎ！本来、子どもはみんなかけっこが得意！保護者のみなさまへ（伸びる子伸びない子
  子どもに集中力をつけさせるために　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  三田 翔平(ミタ ショウヘイ)
  かけっこインストラクター。一般社団法人みらいアスリート協会スポーツマジック代表理事。１９８８年神奈川県生まれ。桐蔭学園から城西大学へ進み、トヨタ紡績で実業団選手として活躍。出雲大学駅伝４区出場、箱根駅伝６区出場の記録を持つ

• 内容紹介

  １日10分、たった１週間で、子どもの足が速くなるメソッド大公開です！

ボディコン体操するだけで子どもの足が瞬く間に速くなる本 の商品スペック