SAS・特殊部隊式 実戦メンタル強化マニュアル [単行本]

SAS・特殊部隊式 実戦メンタル強化マニュアル [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  身体と同じく精神を積極的に鍛えれば、緊迫した場面も特殊部隊の兵士のように、沈着冷静になんなく切り抜けられる。本書が提案するメンタル強化プログラムで、性格的な弱さは消滅し、新たな強さが現れるだろう。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　精神と肉体
  第２章　訓練
  第３章　交戦
  第４章　テロ攻撃への対応
  第５章　拘留訓練
  第６章　戦争後遺症

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  マクナブ,クリス(マクナブ,クリス／McNab,Chris)
  軍事のスペシャリストであり、軍事史や武術、サバイバル、武器にくわしい。ウェールズ大学で博士号を取得。イギリスのサウスウェールズ在住
  
  角 敦子(スミ アツコ)
  １９５９年、福島県会津若松市に生まれる。津田塾大学英文科卒。政治や伝記、歴史などのノンフィクションの翻訳も手がける

• 出版社からのコメント

  世界の精鋭部隊に学び、自分自身の思考やメンタルの「タフネス」を強化し、さまざまな状況に対応できる多角的なトレーニングを紹介！

• 内容紹介

  戦闘は、肉体のみならず精神的要素が非常に重要である。精神的強靱さを鍛えることが、戦いを生き抜く ことが可能となる。本書は、世界の精鋭部隊のノウハウに学び、自分自身の思考やメンタルの「タフネス」を強化し、さまざまな状況に対応できる多角的なトレーニングを紹介する。

SAS・特殊部隊式 実戦メンタル強化マニュアル [単行本] の商品スペック