ありのままの自分で人生を変える―挫折を生かす心理学 [単行本]

ありのままの自分で人生を変える―挫折を生かす心理学 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  これまでの自己啓発本で変われなかったあなたへ。人前で話すことに苦手意識がある。失敗がこわくてマイナス思考になってしまう…。「自分らしさ」を知ってハッピーになる方法！

• 目次

  Part 0　「自分らしさ」に出会う旅に出発しましょう！
  Part.1　あなたの特性を探しましょう
  　Chapter1
  　社会で成功するのは外向タイプ？
  　Chapter2
  　あなたに合った学習スタイルを見つけましょう
  Part.2　「自分らしさ」と可能性を引き出しましょう
  　Chapter1
  　ポジティブシンキングを生み出すコツを知ろう
  　Chapter2
  　苦手意識を解消しましょう
  　Chapter3
  　目標達成力を高めましょう
  　Chapter4
  　あなたの座右の銘を見直してみましょう
  Part.3　あなたのほんとうの幸せを探しましょう

• 出版社からのコメント

  「失敗がこわくてマイナス思考になってしまう」「コミュニケーションが苦手」など、自分の短所を解決し「自分らしさ」を知ってハッ…

• 内容紹介

  これまでの自己啓発本で変われなかったあなたへ
  「失敗がこわくてマイナス思考になってしまう」「人前で話すことに苦手意識がある」「内向的でコミュニケーションが苦手」など、自分の短所を解決したい人へ「自分らしさ」を知ってハッピーになる方法を紹介！
  
  あなたは自分のことを理解していますか？
  内向タイプ・外向タイプを生かす方法
  あなたに合った学習スタイルがある！
  セルフエスティームを高めましょう
  あなたの苦手意識は解消できる！
  目標達成力が高まるやる気スイッチ
  失敗しても必ずハッピーになれる習慣
  メタ認知チェックリスト
  実行機能チェックリスト

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  高山 恵子(タカヤマ ケイコ)
  臨床心理士、薬剤師。玉川大学教育学部大学院、昭和大学薬学部講師。昭和大学薬学部卒業後、１０年間学習塾を経営。その後、アメリカトニリティー大学大学院修士課程修了（教育学専攻）、同大学カウンセリング修士修了。帰国後、ＮＰＯ法人えじそんくらぶ設立。家族支援、キャリア・就労支援、メンタルヘルスで臨床に携わる。専門は、ＡＤＨＤなど発達障害とストレスマネジメント。これまでの経験を生かし、ハーティック研究所を設立。大学関係者、支援者、企業などを対象としたセミナー講師・コンサルタントとしても活躍中。米国ＮＬＰ協会認定トレーナーアソシエイト
  
  平田 信也(ヒラタ シンヤ)
  １９８１年生まれ。関西学院大学大学院社会学研究科修了。上場企業に入社後、経理部門でキャリアを積むが、仕事内容に飽き足らず、様々な分野に学びを広げる。そんな中、ＮＬＰ（神経言語プログラミング）に出会い、学びを深める。現在、米国ＮＬＰ協会認定トレーナーアソシエイト。Ｈｅａｒｔｉｃ株式会社、ハーティック研究所設立。現在Ｈｅａｒｔｉｃ株式会社代表取締役、ハーティック研究所講師を務める

• 著者について

  高山恵子　 (タカヤマ ケイコ)
  高山恵子（たかやまけいこ）
  臨床心理士、薬剤師。玉川大学教育学部大学院、昭和大学薬学
  部 講師。昭和大学薬学部卒業後、10 年間学習塾を経営。その後、
  アメリカトリニティー大学大学院修士課程修了（教育学専攻）、
  同大学カウンセリング修士修了。帰国後、NPO 法人えじそん
  くらぶ設立。家族支援、キャリア・就労支援、メンタルヘルス
  で臨床に携わる。専門は、ADHDなど発達障害とストレスマ
  ネジメント。これまでの経験を生かし、ハーティック研究所を
  設立。大学関係者、支援者、企業などを対象としたセミナー講師・
  コンサルタントとしても活躍中。米国NLP 協会認定トレーナー
  アソシエイト。
  
  平田信也 (ヒラタ シンヤ)
  平田信也（ひらたしんや）
  1981 年生まれ。関西学院大学大学院 社会学研究科修了。上場
  企業に入社後、経理部門でキャリアを積むが、仕事内容に飽き
  足らず、様々な分野に学びを広げる。そんな中、NLP（神経言
  語プログラミング）に出会い、学びを深める。現在、米国NLP
  協会認定トレーナーアソシエイト。また、NLP の学びの場で共
  著者 高山恵子と出会い、「個性が“wrong”ではなく“di_ erent”
  として生かせる社会を目指す」というビジョンに共鳴し、
  Heartic 株式会社、ハーティック研究所設立。現在Heartic 株式
  会社 代表取締役、ハーティック研究所 講師を務める。

ありのままの自分で人生を変える―挫折を生かす心理学 の商品スペック