人生を思い通りにする無敵のメンタル [単行本]

人生を思い通りにする無敵のメンタル [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  動じない自分を作る打たれ強さの秘訣！自分の価値は自分で決める！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　あなたのメンタルはプラスの方向を向いていますか
  第２章　プラスのメンタルを維持させるリズム呼吸法トレーニング
  第３章　失敗経験を成功経験に変換するイメージ力トレーニング
  第４章　いざというとき心と体を一致させる集中力トレーニング
  第５章　緊張とリラックスをベストに保つトレーニング
  第６章　メンタルのエネルギー源となる目標の設定法と修正法
  第７章　人は悩んだ分だけ大きくなれる
  第８章　潜在意識があなたを良き方向に導くリズム調整法
  特別付録　人生の成功をつかむための「ゴルフのメンタル」習得法

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  岡本 正善(オカモト マサヨシ)
  １９６５年生まれ。プロゴルファー、プロ野球選手、プロサッカー選手など多くのアスリートにメンタルトレーニングを指導。また、企業や経営者などにもメンタルトレーニングをおこなっている。地方自治体、企業でメンタルヘルス講習も多数実施。現在、ミズノゴルフアカデミーでメンタルコーチとしてジュニアの育成とメンタルヘルス講習会も展開している

人生を思い通りにする無敵のメンタル [単行本] の商品スペック