勝てる脳、負ける脳―一流アスリートの脳内で起きていること(集英社新書) [新書]

勝てる脳、負ける脳―一流アスリートの脳内で起きていること(集英社新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  脳は、肉体を動かす司令部である。一流アスリートの驚異的なパフォーマンスは、脳との絶妙な連携によって可能となる。アスリートたちの厳しい練習は、肉体だけでなく、脳を鍛えるプロセスなのだ。本書は、錦織圭をはじめとする超一流テニス選手の事例を中心に、運動＝肉体と脳との具体的な関連を解き明かす。スポーツの現場で集めた証言と、神経行動学の最新の知見が結び合わされることで、脳と肉体をめぐる知られざるメカニズムが明らかになる。また、トラウマやイップスなど、いわゆる「メンタル」の問題にも新たな視点を提示する。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　脳とは何か
  ―鍛えられ、変化し、強化される司令部（脳の探検家によるマップ作製と、ホムンクルスの発見
  脳の基本構造　ほか）
  第２章　脳に生まれるプログラム―練習とモチベーション（反復練習で脳にセットされる“プログラム”
  デリバレートプラクティス（計画的な訓練）　ほか）
  第３章　脳が肉体を裏切る時―トラウマやイップスはいかに克服すべきか（１８歳の大坂なおみを襲った突如の「精神的崩壊」
  チョーキング―無意識から意識への逆行　ほか）
  第４章　世界を知覚する力―未来を知り、次の世代へ手渡すトーチ（早期教育は能力を決めるのか？
  チャンキング―未来を知る力　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  内田 暁(ウチダ アカツキ)
  スポーツライター。テニスを中心に取材し、専門誌「スマッシュ」や各種ＷＥＢ媒体に寄稿
  
  小林 耕太(コバヤシ コウタ)
  同志社大学生命医科学部医情報学科准教授。専門は神経科学、神経行動学。２００４年より、カリフォルニア大学ロサンゼルス校博士研究員、０８年に同志社大着任。感覚運動制御の神経機構を研究

• 内容紹介

  錦織圭ら超一流テニス選手の事例を中心に、肉体と脳との具体的な関連を解き明かす。また、トラウマ、イップスなど、いわゆる「メンタル」の問題にも新たな視点を提示する。
  
  

勝てる脳、負ける脳―一流アスリートの脳内で起きていること(集英社新書) の商品スペック