爆ラク!小鍋―何も作りたくない日の [単行本]

爆ラク!小鍋―何も作りたくない日の [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  少ない材料でパパッ！とおいしい。疲れてクタクタでも作る気になる爆ラク鍋を満載！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　爆ラク！すぐウマ　材料２つ以下！シンプル小鍋（牛肉のハリハリ鍋
  ひき肉とレタスの鍋　ほか）
  ２章　つまみがわり！至福の飲んべえ小鍋（とろ～りわかめおでん鍋
  豚肉と白菜のバタポン鍋　ほか）
  ３章　ピンチを救う！○○さえあれば鍋（さば缶とポテトのカレー鍋
  スンドゥブ鍋　ほか）
  ４章　一品で大満足　小鍋ごはん＆めん（鍋焼きうどん
  にら豚クッパ　ほか）
  ５章　効能いろいろ！体調をととのえるいたわり小鍋（手羽先のポカポカ鍋
  たたきとろろの牛鍋　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  井澤 由美子(イザワ ユミコ)
  料理家、調理師、国際中医師、国際中医薬膳師。発酵食や薬膳に造詣が深く、「レモン塩」「乳酸キャベツ」ブームの火付け役としても知られる。ＮＨＫ「きょうの料理」などの料理番組のほか、商品開発、ＣＭ、広告、雑誌などでも活躍

爆ラク!小鍋―何も作りたくない日の [単行本] の商品スペック