集中力―パフォーマンスを300倍にする働き方 [単行本]

集中力―パフォーマンスを300倍にする働き方 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  働き方を変える！今日からはじめる２５のメソッド。経済産業省主催働き方改革推進コンテストＨＲ‐Ｓｏｌｕｔｉｏｎ　Ｃｏｎｔｅｓｔグランプリ受賞アイデアによる実践手法。

• 目次

  第１部　働き方改革の落とし穴
  　第１章　なぜ、今〝働き方改革〟をしなければならないのか？
  　第２章　なぜ、〝働き方改革〟の議論はずれ続けるのか？
  　第３章　なぜ、〝働き方改革〟はうまく進まないのか？
  　第４章　なぜ、〝働き方改革〟に集中力なのか？
  
  第２部　高い集中を生む25のメソッド
  　第５章　「環境」を整える８つのメソッド
  　第６章　「取り組み方」を整える８つのメソッド
  　第７章　「体調」を整える７つのメソッド
  　第８章　「集中の潜在能力」を引き出す２つのメソッド

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  井上 一鷹(イノウエ カズタカ)
  株式会社ジンズＪＩＮＳ　ＭＥＭＥグループマネジャー。１９８３年生まれ。慶應義塾大学理工学部卒業後、戦略コンサルティングファームであるアーサー・Ｄ・リトルに入社し、大手製造業を中心とした事業戦略、技術経営戦略、人事組織戦略の立案に従事。２０１２年に株式会社ジンズに入社。社長室、商品企画グループマネジャー、Ｒ＆Ｄ室マネジャーを経て現職。学生時代に算数オリンピックアジア４位、数学オリンピック日本最終選考に進んだ経験がある

• 出版社からのコメント

  経済産業省主催の働き方改革コンテストグランプリを受賞した「集中力を高める」取り組みを、誰もが実践できるメソッドとして紹介。

• 内容紹介

  人がどのような状況のときに集中が高まるかを計測するメガネ型デバイス「ジンズミーム」を使って、働き方改革の支援を行っているジンズ社。この取り組みは、2017年７月に行われた経済産業省主催「HR-Solution Contest ―働き方改革×テクノロジー― 」において、グランプリを受賞しました。人が一日に集中できる時間は４時間と言われますが、この４時間に最大のアウトプットを出し、働く時間を自らマネジメントするための方法を、「ジンズミーム」プロジェクト責任者がさまざまな実証実験や内外の研究結果をもとに２５のメソッドとして紹介します。
  本書では、働き方改革と集中力の関係を解き明かした後、「環境」「取り組み方」「体調」という集中状態を高める３つの土台を整えるための「今日からできる集中メソッド」を紹介していきます。「集中タイム」「マインドワンダリングの排除」「ポモドーロメソッド」などユニークな手法ばかりです。

• 著者について

  井上 一鷹 (イノウエカズタカ)
  株式会社ジンズ　J!NS MEMEグループ マネジャー。1983年生まれ。慶應義塾大学理工学部卒業後、戦略コンサルティングファームであるアーサー・D・リトルに入社し、大手製造業を中心とした事業戦略、技術経営戦略、人事組織戦略の立案に従事。
  2012年にジンズに入社。社長室、商品企画グループマネジャー、R&D室マネジャーを経て現職。
  学生時代に算数オリンピックアジア4位、数学オリンピック日本最終選考に進んだ経験がある。

集中力―パフォーマンスを300倍にする働き方 [単行本] の商品スペック