オランダ流コーチングがブレない「自分軸」を作る [単行本]

オランダ流コーチングがブレない「自分軸」を作る [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  オランダ流コーチングとは、自分の答えを見つけること。つまり、体験と省察を通して、教わらない、失敗を恐れない、他人と比べない。自分の目標を、自分で考え、決めて、行動し、振り返る。こうして、本当に自分が求める「幸せ」を手にしていくこと。

• 目次

  はじめに
  
  第１章 「他人軸」で生きている私たち
  　「自信」という幻想
  　中学生で、もう夢をあきらめている？
  　他人と比べていると、気持ちは常にざわつく
  　自分のすべてを他人に委ねるのは、もったいない！
  　資格をとれば、人生は変わるのか？
  　「できない理由」をみつけて安心する
  　あまりにも低かった「自己肯定感」
  　「教える」から「自分軸」が奪われる
  
  第２章　あなたは人生で、何を成し遂げたいですか？
  　実際にコーチをつけてみる
  　あなたは自分の人生で、何を成し遂げたいですか？
  　子どもの頃の〝夢〟がよみがえる
  　自信がつく日は、一生来ない！
  　「なぜ、できないの？」から「どうすればできる？」へ
  　問題が、問題でなくなる！
  　今回は、たまたま上手くいかなかっただけ
  　私以上に、私のことを信じて接する
  　「次もいけるのでは」という自信
  　夢を叶える力は、誰にでもある
  
  第３章　自分の気持ちと、じっくり向き合う
  　気づきの連鎖を生み出す
  　耐えて、耐えて見守る
  　自ずとしゃべりたくなる
  　勝手に気づき、勝手に前進する
  　コントロールはしない
  　自分の意識が「現実」を引き寄せる
  　話をするだけで、課題が解決する
  　自分の枠に気づく
  　自分にＯＫを出すと、結果もついてくる
  　すべては自分次第
  　目の前の人を信じ続ける
  
  第４章　自分で計画を立て、実践し、振り返る
  　コーチングがベースにあるオランダ
  　行きたい学校は、自分で選ぶ
  　勉強したいことも、自分で決める
  　学ぶ手段は、1つではない
  　とことん強みを伸ばし、活かしていく
  　時間割を自分で作り、評価も自分でする
  　自分で考え、学ぶことを促す
  　子どもの可能性を、どこまでも信じる
  　４歳から「ＰＤＣＡ」
  　他人の評価に振り回されて、生きるのはやめよう！
  
  第５章　失敗はない！ あるのは「体験」と「省察」だけ！
  　徹底して実践力を養う
  　不完全でも、まずはやってみる
  　実践して、振り返る。そして、次へ
  　うまくいかなくても大丈夫！
  　「自分なりの理念」を確立する
  　今、自分ができることは何か？
  
  第６章 「教えない」から夢が叶う
  　「教える」から、正解を求め続ける
  　外側に「答え」を求めるから、混乱し続ける
  　「こうすれば、必ずうまくいく！」って本当？
  　知識ややり方だけでは、結果は出ない！
  　健全な自己肯定感を育てる
  　自己基盤が整うと、目の前の人が変わる
  　「自己探求」と「アウトプット」が自分を整える
  　今、やりたいことが1番目
  　「できる」が前提で考える
  　他人の価値観に縛られ続けるの、やめませんか？
  　外側で、何が起きても大丈夫！
  　楽しく生きている姿に、勝るものはない！
  　私自身のあり方と、これからの夢
  
  おわりに

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石川 尚子(イシカワ ナオコ)
  国際コーチ連盟プロフェッショナル認定コーチ。出版社にて、企業研修、講演会の運営、企画、教材開発や講師を担当した後、２００２年、ビジネスコーチとして独立。経営者、管理職をはじめ、教育関係者や営業職、医療職など、さまざまな職種へのパーソナル・コーチングを行う傍ら、「夢を叶えるコミュニケーション」などをテーマにしたコーチング研修の講師として活躍中。小中学生から企業の経営者まで、幅広い層に対して、全国で講演を行う。２０１６年より、オランダ流コーチングに基づく講座も開講中

• 出版社からのコメント

  自分の体験をもとに、「教えない」ことで、人が本来持っている力を発揮し、「自分軸」を鍛えて、夢を叶えていくエッセンスを伝える。

• 内容紹介

  　ビジネスコーチとして、多種多様な方と接する中で「自信がない」「もっと自信をつけたいです」と言う方が、最近は非常に多いと感じています。実は私も、そんな自信のない自分に随分と苦しんできました。
  　でも、さまざまなご縁があって、コーチングとめぐりあい、コーチングを実践するなかで、それを乗り越えることができました。だから、今、自信がないあなたも大丈夫！
  　本書では、著者自身の体験を交えながら、「教えない」ことで、人が本来持っている力を発揮し、「自分軸」を鍛えていきながら、夢を叶えていくエッセンスをお伝えします。

• 著者について

  石川 尚子 (イシカワ ナオコ)
  　国際コーチ連盟プロフェッショナル認定コーチ。　
  　出版社にて、企業研修、講演会の運営、企画、教材開発や講師を担当した後、2002年、ビジネスコーチとして独立。
  　経営者、管理職をはじめ、教育関係者や営業職、医療職など様々な職種へのパーソナル・コーチングを行う傍ら、「夢を叶えるコミュニケーション」などをテーマにしたコーチング研修の講師として活躍中。小中学生から企業の経営者まで、幅広い層に対して、全国で講演を行う。2016年より、オランダ流コーチングに基づく講座も開講中。
  　著書に『子どもを伸ばす共育コーチング』（柘植書房新社）、『やってみよう！ コーチング』（ほんの森出版）「コーチングのとびら」（Dybooks）など。

オランダ流コーチングがブレない「自分軸」を作る [単行本] の商品スペック