心臓病と駆け抜けた2時間18分57秒 [単行本]

心臓病と駆け抜けた2時間18分57秒 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  治療家×マラソンコーチ×現役ランナー。最強のランニングメソッドで、市民ランナーもここまで速くなる。豊富な経験に裏打ちされた、ランニング理論とケガの克服法を紹介。マラソンが強くなる１３のコツ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　心臓病との戦いを乗り越えて―２時間１８分の道のり（不整脈（ＷＰＷ症候群）との戦い
  ２時間１８分５７秒―２つのターニングポイント
  クラブチームだから育つ精神力がある　ほか）
  第２章　教本と経験によるマラソン理論（ピッチ・ストライドの関係
  歳をとるとストライドが狭くなる
  筋力は何歳までつく？ピークはいつ？　ほか）
  第３章　経験をプラスしたランニング障害の治療と対処法（ランナーに多いふくらはぎの痛み
  鵞足炎（がそくえん）
  腸脛靱帯炎とは　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  田中 隆則(タナカ タカノリ)
  田中はりきゅう接骨院院長（柔道整復師・鍼灸市）。タカマラソンクラブ代表。昭和３５年、岐阜県本巣市生まれ。高校から陸上長距離を始める。幾度となく心臓病による不整脈にみまわれながらも、地元クラブチームでマラソンを続け、２６歳で出場したびわ湖毎日マラソンで「２時間１８分５７秒（現在も岐阜県歴代２位の記録）」を樹立。２９歳で脱サラし、２００１年に田中はりきゅう接骨院を開院。現在は治療家としてスポーツ障害の治療にあたりながら、マラソンクラブの代表兼コーチ、現役ランナーとしても活躍中

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