病気が逃げ出す上体温のすすめ - 寒い冬も上体温で風邪知らず！ - [新書]

病気が逃げ出す上体温のすすめ - 寒い冬も上体温で風邪知らず！ - の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  風邪、インフルエンザ、高血圧、心筋梗塞、動脈硬化、皮膚炎、冷え症などが気になる寒い季節がやってきました。でも、「温かいからだ」を日々の生活の中で作り上げれば、多くの病気は事前に予防することができます。さあ、名医が実践する“上体温”健康法で、風邪ウイルスからがん細胞までやっつけましょう！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「冷え」が万病を作り出していた
  第２章　「上体温」こそ究極の健康管理法
  第３章　からだを温める食べもの
  第４章　からだを温める暮らし方
  第５章　からだを温める眠り方
  第６章　上体温で寒い冬も風邪知らず！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  今津 嘉宏(イマズ ヨシヒロ)
  藤田保健衛生大学医学部卒業。慶應義塾大学医学部外科助手、慶應義塾大学医学部漢方医学センター助教、『麻布ミューズクリニック』院長などを歴任後、東京都港区に『芝大門いまづクリニック』を開院

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