ビジネスアスリートのための腸コンディショニング [単行本]

ビジネスアスリートのための腸コンディショニング [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ストレスに勝ち、プレッシャーに勝つ。たった３日で自分を変える！一流が実践する最強の腸コン・プログラム。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  デポルターレ式　３日間集中　腸コン・プログラム
  １　なぜ、腸がパフォーマンスのカギを握るのか？
  ２　運動で腸を動かす
  ３　メンタルから腸を癒す
  ４　食事で腸を整える
  デポ戦士ＩＮＴＥＲＶＩＥＷ
  デポ戦士腸内細菌データ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  竹下 雄真(タケシタ ユウマ)
  １９７９年３月２６日生まれ。神奈川県茅ヶ崎市出身。早稲田大学スポーツ科学研究科修了。１９９８年、アメリカシアトルでパーソナルトレーナー研修に参加。帰国後、大型パーソナルトレーニングジムの運営を担いながら、アスリートをはじめ多くの著名人や経営者などの肉体改造に携わる。退社後、株式会社ポジティブを設立。２０１１年、西麻布にプライベートパーソナルトレーニングジム「デポルターレクラブ」を、２０１４年に広尾に「デポルターレヨガ」と「デポルターレケア」をオープン。２０１６年にはジムとヨガスタジオの徒歩圏内に、紹介制飲食店「鶏長天乃じゃくＴＯＫＹＯ」を展開。スポーツ選手や著名人、経営者といったクラブ会員の心身の健康をサポートしている。クラブ経営の他に、プロダクトやエクササイズコンテンツの開発など、活動の幅を広げる

ビジネスアスリートのための腸コンディショニング [単行本] の商品スペック