高血圧を自力で下げるNo.1療法－テレビで大反響!血管若返りストレッチ大判ポスター付録（マキノ出版ムック） [ムックその他]

高血圧を自力で下げるNo.1療法－テレビで大反響!血管若返りストレッチ大判ポスター付録（マキノ出版ムック） の 商品概要

• 目次

  第1章:　高血圧の常識を疑え！
  第2章:　新発見！食べる降圧剤
  第3章:　劇的に効く！特効療法

• 出版社からのコメント

  専門医推奨の自力で血圧を下げる方法の決定版。テレビで大反響「血管若返りストレッチ」大判ポスター付録。

• 内容紹介

  テレビで大反響！血管若返りストレッチで血圧は下がる
  日本では最大血圧が140ミリを超えると薬を勧められることが多いようですが、降圧剤開始の世界基準は180ミリ以上という事実をご存じでしょうか。
  そもそも私たちの体は加齢に伴い、血圧が上がるようにできています。それは、年とともにかたくなる血管を通じて、全身くまなく血液を送るため、生きていくために必要な現象なのです。
  本書では、こうした血圧についての最新の知見とともに、自力で血圧を下げるとっておきの方法を網羅しました。
  梅干しで血圧が下がります。穀物酢が薬より血圧を下げることも判明しました。
  血圧に一喜一憂することなく、自力でコントロールする術が見つかります。

高血圧を自力で下げるNo.1療法－テレビで大反響!血管若返りストレッチ大判ポスター付録（マキノ出版ムック） の商品スペック