ウソだらけの健康常識-「不良」長寿のすすめ（WAC BUNKO 268） [新書]

ウソだらけの健康常識-「不良」長寿のすすめ（WAC BUNKO 268） の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  “いい加減”で、ストレス撃退が健康長寿の秘訣！医者だから言える、薬も医者もいらなくなる本！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　自分でできる免疫力アップ―がん細胞をやっつけるＮＫ細胞は自分で上げられる（免疫の基本はリンパ球
  Ｔ細胞、Ｂ細胞は年齢にも気分にも左右されない　ほか）
  第２章　薬と医者は遠ざける―間違いだらけの“健康常識”（血圧もコレステロールもある程度高くて大丈夫
  粗食信仰とタバコ悪者説の大間違い　ほか）
  第３章　病気と免疫の関係―ここまでわかった最新の免疫学（マクロファージと顆粒球の役割
  Ｔ細胞には攻撃を仕掛けるものや抑制するものがある　ほか）
  第４章　ちょい不真面目な人は病気にならない―「健康長寿」のための生活習慣（「若返り」の薬よりも、ちんたら運動で「健康長寿」
  腸内を健康に保てば免疫力が高まる　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  奥村 康(オクムラ コウ)
  順天堂大学医学部名誉教授。１９４２年生まれ。千葉大学大学院医学研究科修了。医学博士。スタンフォード大学留学、東京大学医学部講師を経て、順天堂大学医学部教授、同大学医学部長を歴任。サプレッサーＴ細胞の発見者。ベルツ賞、高松宮奨励賞、安田医学奨励賞、ＩＳＩ引用最高栄誉賞、日本医師会医学賞などを受賞。免疫学の国際的権威である

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