「意識しない」力－うまくいくときは、結局みんな、自然体 [単行本]

「意識しない」力－うまくいくときは、結局みんな、自然体 の 商品概要

• 出版社からのコメント

  テレビで人気の医師が、ついに解明！
  医療現場、アスリート指導で実証済み、「潜在能力を引き出す」科学的な方法

• 内容紹介

  テレビで人気の医師が、ついに解明！！！
  アスリート、医療現場で実証済みの「潜在能力」を引き出す21のコツ！
  
  「本番に強くなる」
  「結果を出せる」
  「人前で上がらない」
  「潜在能力を引き出せる」
  「土壇場に強くなる」
  「ゾーン状態に入れる」
  ……を、医学の力で実現！
  
  想像以上の「いい結果」が出るとき、
  私たちは、「力まず、自然体」に動けています。
  
  その力を引き出す「科学的な方法」を紹介します！

• 著者について

  小林弘幸 (コバヤシヒロユキ)
  順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。
  1960年、埼玉県生まれ。1987年、順天堂大学医学部卒業。1992年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導にかかわる。
  著書には『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』(サンマーク出版)、『自律神経を整える「あきらめる」健康法』(KADOKAWA)、『死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい』（幻冬舎）など多数がある。日本テレビ「世界一受けたい授業」をはじめ、テレビへの出演も多い。
  本書では、「無意識」「自然体」の力、そしてそれを役立てる方法を、医学的視点から提案。誰でもすぐに実行できる簡単なコツで、自分の中に眠っている「潜在能力」を発揮できるようになる。

「意識しない」力－うまくいくときは、結局みんな、自然体 の商品スペック