すぐ作れる!人気のおべんとう400(料理コレ1冊!) [単行本]

すぐ作れる!人気のおべんとう400(料理コレ1冊!) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  忙しい朝でも手早く１０分で完成！冷めてもおいしい、おかずは３品。ラクラク調理。忙しくても毎日作ってあげたい！フライパン１つ！作りおき！でラクラク。コツが満載、早ワザ、うまワザでスピードアップ！充実のレシピ数、素材別だから簡単に見つかる。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　みんな大好き人気の定番おべんとう（鶏のから揚げべんとう
  ハンバーグべんとう　ほか）
  ２　ラクうま素材別メインおかず（鶏肉
  豚肉　ほか）
  ３　ラクうま素材別サブおかず（緑
  白　ほか）
  ４　１週間！作りおきおかずカレンダー（作りおきメインおかず
  作りおきサブおかず）
  ５　おいしくスグでき！ワンディッシュのおべんとう（ごはんもの
  めん類　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  検見崎 聡美(ケンミザキ サトミ)
  料理研究家。管理栄養士。素材の持ち味を生かした、作りやすくておいしい家庭料理が人気。健康面を考えたヘルシーなメニューにも定評があり、書籍、雑誌を中心に幅広く活躍

• 出版社からのコメント

  幅広い層向けの豊富なレシピの数々と、早ワザ・うまワザテク満載の使えるお弁当ブック。これ１冊で弁当ニーズすべてに応えます！

• 内容紹介

  幅広い層向けの豊富なレシピの数々と、早ワザ・うまワザ・作り置き・同時調理・ほったからかしテク満載の使えるお弁当ブック。作る人の負担が軽くなる！冷めてもおいしい！食べる人も喜ぶ！子どもから大人まで、これ１冊で弁当ニーズすべてに応えます！

• 著者について

  検見﨑 聡美 (ケンミザキサトミ)
  料理研究家・管理栄養士。料理研究家の故滝沢真理氏に師事。初心者でも簡単に、おいしく、確実にできるレシピを数多く紹介している。『作りおきで朝ラク弁当』『体を整える常備菜』（ともに学研）など著書多数。

すぐ作れる!人気のおべんとう400(料理コレ1冊!) の商品スペック