ゆらいだら、薬膳 [単行本]
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ゆらいだら、薬膳 [単行本]
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ゆらいだら、薬膳 [単行本]

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出版社：光文社
販売開始日： 2018/02/16
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ゆらいだら、薬膳 [単行本] の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    すべての食材には力がある。不調にゆらいだら食べればいい。５０代―今がいちばん穏やかで健やか。人生に効くレシピをお伝えします。

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    日常の薬膳
    季節の薬膳
    一汁一菜という薬膳
    シンプルになっていく調味料
    「朝おかゆ」が調子いい
    土鍋で、ことこと
    「お茶だけ薬膳」という考え方
    自分の状態を知る、ということ

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    麻木 久仁子(アサギ クニコ)
    １９６２年、東京都生まれ。テレビやラジオ番組で司会者、コメンテーターとして活躍するほか、クイズを中心にバラエティ番組にも出演。読書家としても知られ、ウェブサイトや新聞で書評を担当する。２０１０年に脳梗塞を発症。１２年には乳がんに罹患し手術を受けたことから、講演会などで自身の経験や検診の大切さを伝えている。また、１６年には国際薬膳師の資格を取得。祐成陽子クッキングアートセミナーにて、薬膳講座の講師も務める

ゆらいだら、薬膳 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：光文社
著者名：麻木 久仁子（著）
発行年月日：2018/02/20
ISBN-10：4334979807
ISBN-13：9784334979805
判型：A5
対象：一般
発行形態：単行本
内容：日本文学評論・随筆
言語：日本語
ページ数：127ページ
縦：21cm
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