脳から身体を治す―世界のエリートは知っている最高の健康法(朝日新書) [新書]

脳から身体を治す―世界のエリートは知っている最高の健康法(朝日新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  慢性の痛み、うつ、疲労、だる重、認知症…。明らかな問題が見つからないにもかかわらず、なかなか改善しない症状の多くに、脳が関わっていることがわかってきた。日米で２５年以上のキャリアをもつ医師が、「脳から健康になる」メカニズムを解説。さらに、普段から一人で取り組める「バランス脳の作り方」についても紹介。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　悪いのは身体ではなく“脳”だった
  第２章　いま世界が注目する「脳を整える」方法
  第３章　常識を変えた「先端医療」とは
  第４章　脳から不調を治す
  第５章　「バランス脳」をつくる習慣
  第６章　一人でできる「脳の育て方」

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  久賀谷 亮(クガヤ アキラ)
  医師（日・米医師免許）／医学博士。イェール大学医学部精神神経科卒業。アメリカ神経精神医学会認定医。アメリカ精神医学会会員

• 内容紹介

  【自然科学/医学薬学】いまアメリカを中心に世界で、「脳から体の不調を治す医療」が注目されている。器質的に問題ないにもかかわらず、なかなか改善しない症状。その多くは脳に原因があった！　科学的根拠に基づいた「脳から健康になる」メカニズムを紹介。

脳から身体を治す―世界のエリートは知っている最高の健康法(朝日新書) の商品スペック