人生を変える断捨離 [単行本]

人生を変える断捨離 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  不要なモノを捨てれば、大切なものが手に入る。お金・健康・夫婦・親子・時間・家事・結婚・離婚・終活…すべてが面白いように巡りだす！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　だから、あなたは捨てられない（ヘドロだらけの溜め池で動けないナマズ
  私たちは「モノが勝手に入ってくる社会」に生きている　ほか）
  第２章　これが断捨離のメカニズム（断捨離とは、ただ捨てること
  現状を認識する　ほか）
  第３章　断捨離が人生を変える（言い知れぬ爽快感がこみ上げてくる
  余計な執着心を手放せて、ココロが軽くなる　ほか）
  第４章　断捨離で「ごきげん」に生きる（「出す」を制限すると、ごきげんになれない
  主体的な生き方をするようになる　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  やました ひでこ(ヤマシタ ヒデコ)
  クラター・コンサルタント、一般財団法人「断捨離」代表。早稲田大学文学部卒

人生を変える断捨離 [単行本] の商品スペック