マンガでわかる怒らない子育て-自分からできる子に育つ [単行本]

マンガでわかる怒らない子育て-自分からできる子に育つ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  この本であなたに合う怒りとの付き合い方がきっと見つかる！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　どうして怒ってしまうのか？（何もかもイライラ！もう～どうしよう
  「６秒ルール」とアンガーマネジメント―怒りの衝動をコントロールする　ほか）
  第２章　子どもにカチンとくる本当の理由（イライラのスイッチを探せ！
  子育ての思い込みと思考のコントロール―なぜ「許せない」と思ってしまうのか？　ほか）
  第３章　イライラ、ムダな怒りに振り回されたくない！（カリカリせずに伝えたい！ムダな怒りと行動のコントロール―後悔しない怒り方をするために　ほか）
  第４章　それでもイライラしてしまうとき（やっぱり、私ってママ失格？
  第一次感情とイライラを減らすコツ―「心のコップ」をあふれさせない方法　ほか）
  第５章　子どもより手ごわい！？パパへのイライラ対応策（パパへのイライラをなくしたい！
  夫婦の価値観とアサーティブコミュニケーション―気持ちを整理してルールを守って伝える　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  安藤 俊介(アンドウ シュンスケ)
  一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。１９７１年生まれ。２００３年に渡米してアンガーマネジメントを学び、日本に導入して第一人者となる。ナショナルアンガーマネジメント協会に在籍する１５００名以上のアンガーマネジメントファシリテーターのうち、１５名しか選ばれていない最高ランクのトレーニングプロフェッショナルに米国人以外で唯一登録されている。企業、教育委員会、医療機関などで多くの講演・研修などを行っている
  
  長縄 史子(ナガナワ フミコ)
  一般社団法人日本アンガーマネジメント協会理事。アサーティブトレーナー、応用心理士。大手予備校講師、心理カウンセラーなどを経て、２０１０年にアンガーマネジメントファシリテーターに。１児の母として子育てをしながら、心に寄り添うアンガーマネジメントを伝える。親子や青少年向けの講座、人権・教育・司法・福祉分野を中心にアンガーマネジメント研修を行う。アンガーマネジメントプログラム開発にも従事
  
  うだ ひろえ(ウダ ヒロエ)
  漫画家、イラストレーター。愛知県生まれ。２００８年に『夢追い夫婦』（ＫＡＤＯＫＡＷＡ／メディアファクトリー）でコミックエッセイデビュー。現在は２児の母として奔走する自身の体験から得られた“子育てメソッド”をｗｅｂコラム、ツイッター等で紹介している

マンガでわかる怒らない子育て-自分からできる子に育つ の商品スペック