つくおきのじみべん [単行本]

つくおきのじみべん [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  おかずを作っておくだけで、朝がこんなにラクになる！おべんとうにぴったりの作り置きおかずが大集合。地味だけど、滋味たっぷり。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  作り置きおかず詰めるだけ　じみべん１週間（ＷＥＥＫ１　今週のじみべん（さけのみりん漬け焼き
  塩こうじからあげ　ほか）
  ＷＥＥＫ２　今週のじみべん（味つきハンバーグ
  鶏むね肉の甘酢ケチャップ　ほか））
  じみべんのバリエーション（サンドイッチべんとう（チキングリルサンド
  ハーブチキンドッグ　ほか）
  スープジャーべんとう（そぼろ入りみそスープ
  トマトスープ　ほか））
  つくおきのじみべんおかずカタログ（ししとうと鶏肉の甘酢揚げ
  鶏肉と長ねぎの甘辛炒め　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  nozomi(ノゾミ)
  大阪府出身。ＳＥとしてフルタイムで勤務する中で、週末に１週間分のおかずをまとめて作り置きするライフスタイルを開始。そのレシピを記録したサイト『つくおき』で大きな話題となる。サイトをもとにまとめられた書籍『つくおき』はシリーズで１００万部を突破する大ベストセラー。現在は『つくおき』だけでなく、時間をかけずかんたんに作れるレシピサイト『スグめし』の運営、レシピ開発など幅広く活躍している。夫と子供の３人暮らし

つくおきのじみべん [単行本] の商品スペック