月曜日がつらい先生たちへ―不安が消えるストレスマネジメント [単行本]

月曜日がつらい先生たちへ―不安が消えるストレスマネジメント の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  数千人の「悩める教師」を診てきた専門医が送る、全国１１６万人の先生への緊急メッセージ。「月曜日がつらい…」「心が折れそう…」そんな気持ちが消えるストレスマネジメント法を紹介！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　やりがい転じてストレス化しやすい学校現場！
  第２章　「心の病」にはどのようなものがあるのか
  第３章　事例解説！「心の病」になった先生たち
  第４章　学校の先生にお勧めしたいストレスマネジメントアラカルト
  第５章　職員室の心の不調「早期発見」のチェックリスト
  第６章　受診のタイミング　もうダメ、と思う手前で
  第７章　学校の先生が知っておきたい職場復帰の基礎知識

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  真金 薫子(マガネ カオルコ)
  東京都教職員互助会三楽病院精神神経科部長。東京医科歯科大学医学部卒業。大学病院、民間精神科病院等での勤務を経て、１９９８年より東京都教職員互助会三楽病院精神神経科勤務。２００７年より同部長。２０１１～１２年、文部科学省「教職員のメンタルヘルス対策検討会議」委員。２０１６年より東京都教職員総合健康センター長。東京都教育庁委嘱医。東京医科歯科大学臨床教授

月曜日がつらい先生たちへ―不安が消えるストレスマネジメント の商品スペック