不安こそ宝物-対人恐怖症を薬に頼らず克服した、医師からのメッセージ [単行本]

不安こそ宝物-対人恐怖症を薬に頼らず克服した、医師からのメッセージ の 商品概要

• 目次

  第１章．医師の私は、赤面恐怖症を森田療法で治した
  
  第２章．森田療法が効果的な対人恐怖症、強迫神経症、パニック障害
  
  第３章．不安を「あるがまま」に受け入れると症状が治っていく
  
  第４章．あがり症、恥ずかしがり屋には、いいことがたくさんある
  
  第５章．対人恐怖症、パニック障害、強迫性障害から回復した人々

• 内容紹介

  緊張すると、すぐ顔が赤くなる。
  多くの人前で話すのが苦手だ。
  人からどう思われているかがとても気になる。
  自分はコミュ障だと思う。
  
  あなたはどうでしょうか？
  
  著者は、自身の赤面恐怖症と社交不安障害を、薬に頼らず克服しました。
  
  自身の経験を活かして、いまは患者に治療を行い、
  目覚ましい結果をだしているのです。
  
  それは森田療法という歴史のある治療法で、
  「不安をあるがまま受け入れる」ことが特徴です。
  
  敏感すぎるあなたも、
  本書をきっかけに人間関係の悩みを解消し、
  今のままの自分を大好きになってください。
  

• 著者について

  黒川　順夫 (クロカワ ノブオ)
  黒川内科院長、黒川心理研究所所長、大阪市立大学大学院（生活科学研究科）非常勤講師。
  医学博士、日本心療内科学会専門医、日本内科学会認定内科医、日本森田療法学会認定医、日本精神神経学会専門医。
  １９４２年大阪府生まれ。和歌山県立医科大学卒業後、九州大学医学部心療内科医局長、大阪労働衛生センター第一病院心療内科部長などを経て１９８３年より黒川内科院長。
  著作に『主人在宅ストレス症候群』（双葉社）、『「主人在宅ストレス症候群」の解消・予防法』（かもがわ出版）『過食・拒食』（双葉社）などがある。
  

不安こそ宝物-対人恐怖症を薬に頼らず克服した、医師からのメッセージ の商品スペック