感情的な人に負けない本―いつも機嫌よく(新講社ワイド新書) [新書]

感情的な人に負けない本―いつも機嫌よく(新講社ワイド新書) の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  プロローグ　わけのわからない人から身を守ろう
  第１章　「ムッとしても顔に出さない」練習
  第２章　何をいわれても「いい返さない」という作戦
  第３章　相手の怒りから身をかわす法
  第４章　日常生活に応用できる「感情トレーニング」
  第５章　人は「悪いほうへ悪いほうへ」と考えるクセがある
  第６章　心を落ち着かせるコツ「何事もシンプルに考える」
  第７章　「イヤなことはすぐ忘れる」生き方
  第８章　「トラブル、クレームを避ける」賢い応対と話術
  エピローグ　いつもリラックスでいこう

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
  １９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、精神科医。国際医療福祉大学大学院教授。和田秀樹こころと体のクリニック院長。一橋大学経済学部非常勤講師。川崎幸病院精神科顧問

感情的な人に負けない本―いつも機嫌よく(新講社ワイド新書) の商品スペック