姿勢をよくすると、人生がきらめく!―身体と心を整える「姿勢の魔法」シャキーン!の奇跡(健康人新書) [新書]

姿勢をよくすると、人生がきらめく!―身体と心を整える「姿勢の魔法」シャキーン!の奇跡(健康人新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  話題を呼んだ『１日３回で、ねこ背がよくなる「姿勢の魔法」シャキーン！』、その待望の続編が登場！身は心を映し出す鏡と言われるように、姿勢がよいとまわりの人にも「自信がある人」と認識され、気持ちも前向きになり人生も好転していく―。独自のカイロプラクティックで９万人の患者を治してきた著者が、姿勢を整えるための知識と考え方、頑張らなくてもできるエクササイズ、さらには専門家しか知らない「姿勢の裏ワザ」を教えます。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　姿勢をよくするだけで、あなたの人生は劇的に変わります！（「姿勢の魔法」シャキーン！を会得するための「３段階アプローチ」
  いざという時のための貯金、「姿勢貯金」を習慣に　ほか）
  第２章　正しい姿勢のために知っておきたい「サブラクセーション」の基礎知識（「サブラクセーション」とは何か？
  カイロプラクターは“神経のお医者さん”　ほか）
  第３章　姿勢を整える最強メソッド！すぐにできる簡単エクササイズ集（座り姿勢は「姿勢シャキーン！」と「武士のポーズ」
  「２点ゆらゆら調整法」で姿勢シャキーン！　ほか）
  第４章　プロしか知らない「姿勢の裏ワザ」大公開！（プロが教えるよい治療院の見つけ方
  プロが教える上手なマッサージの受け方　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  佃 隆(ツクダ タカシ)
  １９７７年生まれ。三重県津市出身。三重県私立高田学苑卒業。国際基督教大学／ＩＣＵ（教養学部国際関係学科）卒業。オーストラリア公立マードック大学（健康科学学部カイロプラクティック学科）卒業。首都大学東京大学院（都市科学研究科）修士課程中途退学。姿勢の専門家として、健康、美容、礼法の観点から姿勢矯正の方法を通じて、人生がきらめく方法を伝えている

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