夜やせ健康!水煮缶 [単行本]

夜やせ健康!水煮缶 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  “３大水煮缶”でダイエット。ラクちんレシピ大充実！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　夜やせ☆健康！「水煮缶がスゴイ！」理由（手軽にとれて低糖質　「水煮缶」なら健康＆美やせできます
  ３大水煮缶は「夜やせ健康」になぜいいの？
  ダイエット・健康・キレイに効く！３大水煮缶の「夜やせ健康」パワーとは？　ほか）
  ２　夜やせ☆健康！水煮缶レシピ（水煮缶“あえるだけ”の極ラクレシピ
  水煮缶“２ステップ”の健康レシピ
  水煮缶“糖質オフ”のやせレシピ）
  ３　もっと便利に！水煮缶☆活用術（水煮缶のストックのコツ
  余ったときの保存のコツ
  南雲吉則先生の水煮缶ライフ　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  南雲 吉則(ナグモ ヨシノリ)
  ナグモクリニック総院長。医学博士。乳腺専門医。近年はがんから命を救う食事と生活の指導・講演にも力を注ぐ。デトックス食、アンチエイジング法をみずから実践

• 出版社からのコメント

  低糖質な３大水煮缶なら「健康」「ダイエット」「節約」が一気に叶う！　その秘密と簡単レシピをご紹介。実践しやすさＮｏ．１！

夜やせ健康!水煮缶 [単行本] の商品スペック