太りぎみ、糖尿病の人は、「ざるそば」はダメ。「ステーキ」を食べなさい [単行本]

太りぎみ、糖尿病の人は、「ざるそば」はダメ。「ステーキ」を食べなさい の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「ステーキ」ｖｓ「ざるそば」。血糖値を上げ、糖尿病に良くないのは、「ざるそば」。間違えやすい誤りを一問一答で徹底解説。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  プロローグ　あなたの糖尿病の知識は間違いだらけ。まずはこのクイズを
  １　糖尿病の正しい知識を身につけていますか
  ２　大事な“糖尿病の食事”間違っているのはどっちか？基礎知識編
  ３　大事な“糖尿病の食事”間違っているのはどっちか？実践編
  ４　“糖尿病の人にとっての外食”間違っているのはどっちか？
  ５　“糖尿病の人にとっての飲み会・飲酒”間違っているのはどっちか？
  ６　“糖尿病に有効な運動と生活習慣”あなたの方法は間違っていないか

• 出版社からのコメント

  「ステーキ」ｖｓ「ざるそば」。血糖値を上げ、糖尿病に良くないかのは、「ざるそば」。間違いやすい誤りを一問一答で徹底解説。

太りぎみ、糖尿病の人は、「ざるそば」はダメ。「ステーキ」を食べなさい の商品スペック