こころが変わればからだが変わる 魔法のダイエット(マイナビ文庫) [文庫]

こころが変わればからだが変わる 魔法のダイエット(マイナビ文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  食事制限もハードな運動も必要なし。自分らしく生きるだけで輝く私になれる。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　こころとダイエット（「ダイエット」という名の心の病
  死と隣り合わせの危険なダイエット　ほか）
  ２　美とダイエット（「美しい」の語源は、「映し出す」こと
  もう「大きな羊」が「美しい」時代は終わりました　ほか）
  ３　言葉とダイエット（「言葉」「行動・習慣」とダイエットの関係性
  ダイエット成功のカギは、潜在意識にあり　ほか）
  ４　食とダイエット（あなたはアタマで食べている？
  あなたは何のために食べているの？　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  はづき 虹映(ハズキ コウエイ)
  １９６０年兵庫県西宮市生まれ。大手百貨店にて販売促進業務を担当。実績を上げて独立。スピリチュアルな分野を中心に研鑽と実績を積み重ねる。現在は経営コンサルタント業と並行して、「占い」「スピリチュアル」「自己啓発」の分野を中心に、講演や執筆活動に励んでいる

• 出版社からのコメント

  食事制限もハードな運動も必要なし！自分らしく生きるだけで輝く私になれる。

• 内容紹介

  多くの女性がやせたいと思っていますが、
  「いつも続かない……」
  「一度やせてもすぐリバウンドしてしまう」
  など、さまざまな悩みを抱えています。
  
  こうしたダイエットの悩みが尽きないのは、じつは身体ではなく「こころ」の問題だから。
  本書では、今までうまくいかなかったダイエットを根本原因を見つめ直し、新しい自分に生まれ変われる「魔法のダイエット」を紹介します。
  
  本書を読めば、焦りや惰性で取り組んでいたダイエットを卒業し、より自分らしく輝いて幸せになれるダイエットの秘訣がわかります。

• 著者について

  はづき虹映 (ハズキコウエイ)
  1960年兵庫県西宮市生まれ。大手百貨店にて販売促進業務を担当。輝かしい実績を上げて独立。
  阪神・淡路大震災をきっかけに「こころ」の世界に目覚め、スピリチュアルな分野を中心に研鑽と実績を積み重ねる。
  なかでも、古代ユダヤの智慧と呼ばれる「カバラ数秘術」をもとに、独自の編集を加えた「はづき数秘術（誕生日占い©）」を確立し、「コワいほど当たる」と話題になる。
  現在は経営コンサルタント業と並行して、「占い」「スピリチュアル」「自己啓発」の分野を中心に、講演や執筆活動に励んでいる。
  『2週間でお金の悩みがゼロになる魔法のレッスン』（かんき出版）、『お金に愛される魔法のお財布』（永岡書店）、『すごい片づけ』（河出書房新社）など数多くのベストセラーを生み出し、全著作の累計は80冊超、200万部を超えるミリオンセラー作家でもある。

こころが変わればからだが変わる 魔法のダイエット(マイナビ文庫) の商品スペック