「できる自分」を呼び覚ます一番シンプルな方法―コーチングのプロが教える [単行本]

「できる自分」を呼び覚ます一番シンプルな方法―コーチングのプロが教える の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  自己肯定感を高めるだけで、底力を発揮できる！「自分なんて」という言葉を使わない。いつもより１０分だけ早く起きる。その日、感謝したことをノートに３つ書く…小さな行動を変えるだけで、なぜかすべてがうまくいく！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　これが自己肯定感の正体！
  第２章　思い込みをはずす３ＳＴＥＰ
  第３章　習慣の力で思い込みを解決する二つの方法
  第４章　できる自分を呼び覚ます三つの習慣
  第５章　習慣化に大切な二つの考え方
  第６章　自己受容と自己開示で、潜在能力が解放される

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  三浦 将(ミウラ ショウマ)
  「習慣力」エキスパート。人材育成・組織開発コンサルタント／エグゼクティブコーチ。株式会社チームダイナミクス代表取締役。英国立シェフィールド大学大学院修了（ＭＳｃ理学・経営学修士）。大手広告会社、外資系企業を経て、エグゼクティブコーチとして独立。「習慣力」をはじめとするそのコーチング成果が評判を呼び、１年後には新規契約を受けられないほど、申し込みが殺到するコーチとなる。並行して、「月曜の朝、元気に仕事に向かう人たちをこの社会に増やす」を存在意義として人材育成の企業研修を行う、株式会社チームダイナミクスを設立。認知科学、アドラー心理学、コーチングコミュニケーションなどを基にした、効果的かつ独創的な手法で、習慣力研修、リーダーシップ研修、チームビルディング研修などをはじめ、国内外の企業の人材育成をサポートしている

• 内容紹介

  自己肯定感が上がると、なぜかすべてがうまくいく！　大人気メンタルコーチが、がんばらなくても「できる自分」に変わる方法を解説。

• 著者について

  三浦 将 (ミウラ ショウマ)
  人材育成・組織開発コンサルタント／エグゼクティブコーチ、株式会社チームダイナミクス代表取締役

「できる自分」を呼び覚ます一番シンプルな方法―コーチングのプロが教える の商品スペック