毎日すっきり暮らすためのわたしの家事時間 [単行本]

毎日すっきり暮らすためのわたしの家事時間 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  考えない、悩まない。毎日のちいさな習慣で忙しくても、子どもが居ても、時間が整う。ゆとりが生まれる。持たない、手放す、やめてみる。ゆとりが生まれるわたしの１日の時間割。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　家事がラクに回りだす時間の使い方のコツ（無理をしない、自分にぴったりの家事時間を見つけました。
  時間に追われないための、朝食のちいさな工夫。
  １日少しでキレイをキープ、わが家の「曜日家事」。　ほか）
  ２　自然と時間が生まれる暮らしのアイディア（「１日１捨て」で時間が生まれる。
  予定の「見える化」で１日をおおらかに過ごす。
  着替えは１分。洋服選びに迷わない！　ほか）
  ３　時間と上手に付き合うしあわせな考え方（忙しさが楽しさに変わる、魔法の朝ノート。
  今すぐ試したい！暮らしがスムーズにまわる優先順位
  ときめくことに時間を使えば、毎日がうまく回りだす。　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  みしぇる(ミシェル)
  １９７８年、山形県のお寺に生まれる。関西外国語大学で英米語の学士号を取得後、国際結婚をする。夫の転勤により、これまでに、ハワイ、神奈川県・葉山、カリフォルニアなど、さまざまな土地で暮らした経験をもつ

毎日すっきり暮らすためのわたしの家事時間 [単行本] の商品スペック