依存から抜け出すためのマインドフルネスワークブック [単行本]

依存から抜け出すためのマインドフルネスワークブック の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  アルコール、薬物、ギャンブル、買い物ｅｔｃ．苦痛をごまかす→依存に走る、負のサイクルを断ち切ろう！

• 目次

  パート１　主要な考え方とスキルを知る
  
  　第１章　情動
  　第２章　思考
  　第３章　行動
  　第４章　マインドフルネス
  
  
  パート２　喪失を見つめる
  
  　第５章　喪失
  　第６章　依存
  　第７章　依存と喪失のつながり
  
  
  パート３　前進する
  
  　第８章　マインドフルな悲嘆
  　第９章　人間関係
  　第10章　回復、再発予防、そしてその先に

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ウィリアムズ,レベッカ(ウィリアムズ,レベッカ／Williams,Rebecca E.)
  臨床心理士（ｃｌｉｎｉｃａｌ　ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｓｔ）。専門は精神疾患と依存からの回復支援。ハーバード大学で修士号、カルフォルニア大学で博士号取得。現在、サンディエゴ退役軍人保護機構健康・就業支援クリニック（Ｖｅｔｅｒａｎｓ　Ａｆｆａｉｒｓ　Ｓａｎ　Ｄｉｅｇｏ　Ｈｅａｌｔｈｃａｒｅ　Ｓｙｓｔｅｍ’ｓ　Ｗｅｌｌｎｅｓｓ　ａｎｄ　Ｖｏｃａｔｉｏｎａｌ　Ｅｎｒｉｃｈｍｅｎｔ　Ｃｌｉｎｉｃ）部長（ｄｉｒｅｃｔｏｒ）、カリフォルニア大学臨床准教授（精神医学）
  
  クラフト,ジュリー(クラフト,ジュリー／Kraft,Julie S.)
  サンディエゴ大学にて修士号（夫婦・家族療法）取得。サンディエゴ退役軍人保健機構にて退役軍人やその家族のカウンセリングを行うほか、地域における臨床にも従事。またシャープ・ヘルスケアでは依存とメンタルヘルスの問題に苦しむクライエントの治療に当たっている
  
  樋口 進(ヒグチ ススム)
  独立行政法人国立病院機構久里浜医療センター院長、依存症対策全国共同センター長、ＷＨＯアルコール関連問題研究・研修協力センター長、慶應義塾大学医学部客員教授、藤田保健衛生大学医学部客員教授。１９７９年東北大学医学部卒業。米国立衛生研究所留学。国立療養所久里浜病院臨床研究部長、独立行政法人国立病院機構久里浜アルコール症センター副院長などを経て現職。厚生労働省アルコール健康障害対策関係者会議会長、ＷＨＯ依存フォーラム共同議長（２０１７年）、厚生労働省依存検討会座長（２０１３年）、神奈川県アルコール健康障害対策推進協議会会長などを歴任

• 内容紹介

  苦痛から逃れるための依存はもうやめよう。あるがままを受け入れるマインドフルネスのエクササイズ満載のワークブック。

• 著者について

  レベッカ・ウィリアムズ (レベッカ ウィリアムズ)
  カリフォルニア大学
  
  ジュリー・クラフト (ジュリー クラフト)
  カリフォルニア大学
  
  樋口 進 (ヒグチ ススム)
  久里浜医療センター院長

依存から抜け出すためのマインドフルネスワークブック の商品スペック