「足るを知る」と、幸せになれる [単行本]

「足るを知る」と、幸せになれる [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  満たされない心を手放し、楽に生きるための秘訣。頑張りすぎない。欲張りすぎない。著作累計４６０万部の著者による満ち足りた人生をおくるための８７の言葉。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「満足する心」を持つ人は、幸せになれる
  第２章　「欲求不満」を上手にコントロールする
  第３章　完璧主義を捨てると、心が満ちる
  第４章　「心を満たす」ための実践法を学ぶ
  第５章　「無常の世界」で、満ち足りた人生を送る
  第６章　自己顕示欲を捨てれば、心が楽になる
  第７章　「生かされている」ことに満足する
  第８章　人を愛することで、心を喜びで満たす
  第９章　ポジティブ思考で、充実した日々を生きる

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  植西 聰(ウエニシ アキラ)
  東京都出身。著述家。学習院大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事。独自の『成心学』理論を確立し、人々を明るく元気づける著述を開始。９５年、「産業カウンセラー」（労働大臣認定資格）を取得

「足るを知る」と、幸せになれる [単行本] の商品スペック