ずんずん式★壮絶メンタルトレーニング [単行本]

ずんずん式★壮絶メンタルトレーニング [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  世界を見てきて、わかった！超絶に仕事のできる人の心の作り方とは？ビジネスのエリートはメンタルもエリートだった！今すぐ使える４つのワークを掲載。楽しく復習できるマンガつき！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　仕事のエリートはメンタルもエリートだった！（よくわからないぐらい偉い人への質問
  理不尽な同僚、サイコパスな上司の行方　ほか）
  第１章　Ｙｏｕのそういうところやで―冴えないあなたのネガティブ感情マネジメント（負の感情をマネジメントする
  ケース１　怒り―怒っているのがバレバレ　ほか）
  第２章　ライフミッションを探せ！―ポジティブな感情を生み出す錬金術（ポジティブ感情のモト、メンタルパワーを育てよう
  ライフミッションでポジティブ感情を量産する　ほか）
  第３章　逆境、逆境、また逆境！―逆境を乗り越えてこそのメンタルエリート（オフィスで降りかかる災難に対処する
  ケース１―圧倒的に使えない奴をパージ（粛清）する　ほか）
  第４章　自分とみんなのビジョンを叶える！―民を導くリーダーシップ（エリートなメンタルで世界を変える
  ステップ１―エモーショナルインテリジェンスを築き上げる　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ずんずん(ズンズン)
  元プロ外資系ＯＬ。著述家、キャリア＆人間関係コーチ。大学卒業後、埼玉の日系ブラック企業に就職。転職活動を開始し、外資系投資銀行に採用される。その後シンガポールにてグローバルＩＴ企業のＪＡＰＡＣ財務担当者として勤務し、数々のグローバルエリートと共に働く。在職中より、ブログや書籍の執筆、東洋経済オンラインやダイヤモンドオンライン等に記事を連載。その傍らコーチングを学び、２０１７年に帰国。現在は、キャリア＆人間関係についてのコーチとして、１０００人以上のビジネスパーソンに対して恐怖を乗り越え行動する勇気を与えるコーチングを行っている

• 内容紹介

  世界のビジネスエリートは、メンタルもエリートだった！巨大グローバル企業の片隅からエリートたちの表も裏もイヤというほど見てきた元祖外資系OLずんずんが教える、自分の成長と生産性を世界レベルまで一気に高められるメンタルトレーニング術。オフィスでモヤモヤ湧いてくるネガティブ感情をポジティブ感情に、数ある逆境を払いのけ、最後には民を率いて大きな成果を成し遂げるためのリーダーシップまでもが身についてしまう、目からウロコの「働く心の鍛え方」。

ずんずん式★壮絶メンタルトレーニング [単行本] の商品スペック