すぐできる!魂の合氣術「カタカムナ」の姿勢と動き [単行本]

すぐできる!魂の合氣術「カタカムナ」の姿勢と動き の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  太古の日本人は知っていた！“形の無い主”の見えない現象。本来、体力に必要なのは、筋力や栄養ではなく、カムウツシ（命に必要な極微粒子を環境から体に取り入れること）だった。今の常識とは真逆の世界観と身体観で、合氣の技ができる！

• 目次

  第１章　脊柱を平らにした日本人の姿勢
  1 古来の生活様式から生まれた平らな脊柱
  2 五輪書から姿勢を学ぶ
  脊柱を陸にした姿勢の特長／脊柱を陸にした姿勢は諸芸諸能に通じる
  脊柱を陸にした姿勢を体感する／うなじに力をいれて／つま先を少しうけて、踵を強く踏むべし
  全身が等しく感じられること／焦点を合わさずに見る／吊り下げた意識
  アワ量を増やし、気を豊富にする正中線／壁にもたれて踵重心の姿勢を作ってみる
  下後鋸筋を作用させる／骨盤に腰紐を巻く／たすきを掛けて胸を広げる
  コラム：脊柱を巡る気
  3 脊柱を陸にした姿勢の長所
  踵重心で立つとアワ量が増える／押された力は踵から抜ける／マノスベの姿勢を試す
  マノスベの姿勢で副交感神経が働く
  コラム：巌流島を思う
  
  第２章　風帆の歩き
  なぜ地面を蹴る歩きに変わったのか／風帆の歩きの詳細／後ろへの方向転換／後退の歩き
  坂道の歩きが楽になる／風帆の歩きを試す／下駄を履いて稽古／腰から上を揺らさずに歩く
  内臓脂肪を減らす／風帆の歩きができると／日本独特の鼻緒と着物の文化／なぜ指先を浮かすか
  コラム：猫の妙術
  
  第３章　日本人の呼吸 ─ 密息（仙骨呼吸）
  1 昔の日本人には普通の呼吸だった密息
  2 横隔膜と呼吸の仕組み
  3 密息の仕方
  立って密息を稽古する／仰向けで密息を稽古する／寝たときの呼吸を観察する
  密息で瞑想をする
  4 密息を生かした極意
  日本の弓術から学ぶ密息の力／息は吸っておかなければ働きが出ない／両手に任せる
  力を抜いて引く
  コラム：三十三間堂の通し矢
  
  第４章　長閑に心安く
  1 むすびと右脳
  気のクオリティーを育成する／気の満ちる姿勢、気持ちを後ろに置く／むすびと共鳴
  右脳は生命力／一意は未来を今に引き寄せる
  2 昔の人たちから学ぶ
  合氣神随から学んだ合気の心／習い覚えた癖を取り除く／水月の悟り／平常心
  不動智神妙と五蘊皆空／アワ量について／根源「カ・チ・ア・ウ」について
  体の周囲を巡る気／浮く手
  3 女性の天性の資質
  正中線と優しい気持ち／感覚に従って動けること／男らしさ女らしさ／アワ型
  日本人の本来に還る／サヌキ型／性質の四相／生命が生き生きとする言葉
  
  第５章　人は神、人は魂
  人の本体は一霊四魂、体は乗り物／人の目的は四魂の働きを現すこと／奇魂／幸魂／和魂
  荒魂／現世で学び体験すること／自己を信頼する／アワ量の持つ無限の力を発現させる
  
  第６章　魂の合氣術・実践編
  1 気を発生させるメソッド
  体を取り巻く気を発生させる／骨盤を柔らかくして風帆の歩きを滑らかに
  股関節の動きを柔らかくするメソッド／肩を後方へ移すメソッド
  2 実践の要点
  マノスベの姿勢の確認／自然に踵立ちになる足幅を見つける／片足のときの重心の掛け方
  浮く手を作る／がさつな動きをしない／遠山の目付け／むすび、あるいはムカヒでつながる
  気持ちを前に出さない／思いは一意で／接触面を感じる
  3 実践例
  むすびを体感する
  ①自身の両手でむすびを体感する／②受けの掌と自身の掌でむすびを体感する／③右腕を掴ませてしゃがませる／④左腕を軽く掴んでしゃがませる／⑤棒を介してむすびを体感する〈その１〉／⑥棒を介してむすびを体感する〈その２〉／⑦座った受けの肩に触れて転がす／⑧立っている受けの肩に触れて後ろへ転がす
  回って転がす
  ①後ろから両腕を掴まれて振り返って転がす／②後ろから右腕を掴まれて振り返って転がす／③前から腕を掴まれて回って転がす〈その１〉／④前から腕を掴まれて回って転がす〈その２〉／⑤抱きの手を使う／⑥掴まれる寸前に抱きの手で転がす
  手を動かす
  ①両腕を掴んだ受けの肩が上がる／②左腕を掴ませて引いて転がす／③掴ませた左腕を左に回して転がす／④掴ませた左腕に右掌をかざして転がす／⑤受けが襟元を掴む前に転がす／⑥下から押さえられた右腕を下ろして崩す／⑦両腕を横に振って転がす／⑧右腕を掴ませて掌を返して転がす／⑨両腕を掴ませてハンドルを回すようにして転がす／⑩合気上げ／⑪両手を掴ませ、右手を左手に交差させて転がす／⑫左手を掴ませ、掌を返して転がす
  風帆の歩きを使うv ①掴ませる寸前に風帆の歩きで間合いを変えて崩す／②風帆の歩きで近づき、体を下げて崩す／③歩いて近づき握手をして崩す／④歩いてから転がす／⑤猫の妙術？
  腰を抜く
  ①両手を掴ませて腰を抜く／②押して掴んできたときに腰を抜く／③上体を前に傾けた姿勢で転がす／④四つに組んで押されない／⑤走ってくる受けを触れずに転がす
  指を動かして転がす
  ①指を下に向けて転がす／②指を上に向けて、のけ反らす／③指を横に動かして転がす
  介護に使う
  ①仰向けに寝ている受けを左腕で起こす／②仰向けに寝ている受けの両腕を持って立たせる／③椅子に座った受けの両腕に手を触れて立たせる／④椅子に座った受けの両掌に触れて立たせる／⑤膝を立てて座っている受けの両腕を持って立たせる

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  大野 朝行(オオノ トモユキ)
  東京都北区出身。平成７年『相似象』に出合い、カタカムナの研究を始める。平成１０年『合氣神髄』『武産合氣』に出合い、合氣に興味を持つ。『五輪書』の姿勢を研究し、その姿勢で散歩するうちに風帆の歩きを発見。さらにその姿勢であれば、合氣ができることを発見。平成１８年「魂合氣研究会」を発足し、ホームページを立ち上げる

• 出版社からのコメント

  太古の日本人が知っていた見えない現象。今の常識とは真逆の世界観と身体観で、合氣の技ができる！　多数の連続写真で紹介！

• 内容紹介

  太古の日本人は知っていた！
  “形の無い主（カタカムナ）” の見えない現象。
  
  「カタカムナ」とは、世界四大文明の遥か前、今から数万年前(上古代)の日本で発祥した文化。命や心や時間を含む万象を直感して、その性質を説明した直感物理といえる。
  
  本来、体力に必要なのは、筋力や栄養ではなく、カムウツシ(命に必要な極微粒子を環境から体に取り入れること)だった。マノスベ(体で感受して、それに従った自然な動き)の状態なら、掴みかかってきた相手が勝手に崩れてしまう。運動力学を超えた不思議な技！　今の常識とは真逆の世界観と身体観で、合氣の技ができる！
  
  
  CONTENTS
  
  第１章　脊柱を平らにした日本人の姿勢
  1 古来の生活様式から生まれた平らな脊柱
  2 五輪書から姿勢を学ぶ
  脊柱を陸にした姿勢の特長／脊柱を陸にした姿勢は諸芸諸能に通じる
  脊柱を陸にした姿勢を体感する／うなじに力をいれて／つま先を少しうけて、踵を強く踏むべし
  全身が等しく感じられること／焦点を合わさずに見る／吊り下げた意識
  アワ量を増やし、気を豊富にする正中線／壁にもたれて踵重心の姿勢を作ってみる
  下後鋸筋を作用させる／骨盤に腰紐を巻く／たすきを掛けて胸を広げる
  コラム：脊柱を巡る気
  3 脊柱を陸にした姿勢の長所
  踵重心で立つとアワ量が増える／押された力は踵から抜ける／マノスベの姿勢を試す
  マノスベの姿勢で副交感神経が働く
  コラム：巌流島を思う
  
  第２章　風帆の歩き
  なぜ地面を蹴る歩きに変わったのか／風帆の歩きの詳細／後ろへの方向転換／後退の歩き
  坂道の歩きが楽になる／風帆の歩きを試す／下駄を履いて稽古／腰から上を揺らさずに歩く
  内臓脂肪を減らす／風帆の歩きができると／日本独特の鼻緒と着物の文化／なぜ指先を浮かすか
  コラム：猫の妙術
  
  第３章　日本人の呼吸 ─ 密息（仙骨呼吸）
  1 昔の日本人には普通の呼吸だった密息
  2 横隔膜と呼吸の仕組み
  3 密息の仕方
  立って密息を稽古する／仰向けで密息を稽古する／寝たときの呼吸を観察する
  密息で瞑想をする
  4 密息を生かした極意
  日本の弓術から学ぶ密息の力／息は吸っておかなければ働きが出ない／両手に任せる
  力を抜いて引く
  コラム：三十三間堂の通し矢
  
  第４章　長閑に心安く
  1 むすびと右脳
  気のクオリティーを育成する／気の満ちる姿勢、気持ちを後ろに置く／むすびと共鳴
  右脳は生命力／一意は未来を今に引き寄せる
  2 昔の人たちから学ぶ
  合氣神随から学んだ合気の心／習い覚えた癖を取り除く／水月の悟り／平常心
  不動智神妙と五蘊皆空／アワ量について／根源「カ・チ・ア・ウ」について
  体の周囲を巡る気／浮く手
  3 女性の天性の資質
  正中線と優しい気持ち／感覚に従って動けること／男らしさ女らしさ／アワ型
  日本人の本来に還る／サヌキ型／性質の四相／生命が生き生きとする言葉
  
  第５章　人は神、人は魂　・・・他

• 著者について

  大野朝行 (オオノトモユキ)
  著者◎大野 朝行 Tomoyuki Ono
  東京都北区出身。平成7年『相似象』に出合い、カタカ ムナの研究を始める。平成 10 年『合氣神髄』『武産合氣』 に出合い、合氣に興味を持つ。『五輪書』の姿勢を研究し、 その姿勢で散歩するうちに風帆の歩きを発見。さらにそ の姿勢であれば、合氣ができることを発見。平成 18 年「魂 合氣研究会」を発足し、ホームページを立ち上げる。「教 えることは学ぶこと」をモットーに、多くの方達とのご 縁を通して魂合氣を研究し、現在に至る。著書に『「カ タカムナ」で解く 魂の合氣術』(BAB ジャパン)、DVD に『魂の合氣─上古代の超常力 ! カタカムナで身につけ る達人の技』(BAB ジャパン)など。
  ◎魂合気 Welcome to aiki of soul http://tamaaiki.com/

すぐできる!魂の合氣術「カタカムナ」の姿勢と動き の商品スペック