いろ習慣 [単行本]

いろ習慣 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  色の足し算・引き算が上手な人ほど、魅力的。色との暮らしを始めるための７つの心得。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「色」はしなやかな心を育てる
  第２章　“動”の色習慣で心を豊かにする（色と話す―色の声に耳を傾け、心と体の豊かさを養う
  色を増やす―必要な色を取り入れて“私”を明確にする　ほか）
  第３章　“静”の色習慣で心を整理する（色を手放す―余分な色を見極めて軽やかな自分になる
  色を休む―色との距離を保って感情をコントロールする　ほか）
  第４章　色との暮らしを始めよう

• 内容紹介

  「色をうまく使える人ほど、人生はずっと豊かになる」
  
  「色」と一言にいっても、ファッションやメイクなど外見を彩るものだけでなく、部屋の中のソファやベッド、通勤中の看板、会社のデスク周りなど、あらゆる場面に色があふれています。こうしたさまざまな色について、日頃から感覚を研ぎ澄ましている人ほど、しなやかな心を持ち、人生が豊かになる、と著者は言います。
  
  タイトルの「色習慣」は、カラーキュレーターとして多くの人の悩みを解決してきた著者が、これまでの経験から見出した、日頃から行うべき心得をまとめた造語です。
  色というと、よりたくさんの色を使えるようになれば良い、と思う人もいるかもしれません。しかし本当は、多くの色を持ちながら、その時々で手放し、整えることが大切なのです。
  その秘密は、本書をご覧ください。
  
  「何だか最近、心がモヤモヤする」「日々のくらしにちょっと疲れ気味」「ちょっとしたことでイライラしてしまう」など、日々の不調は、色のせいかもしれません。
  
  服や小物など、日頃から色を楽しむことに慣れ親しんでいる女性なら、少し工夫をプラスするだけで、誰でもステキになれます。
  
  あなたも、「色習慣」、はじめてみませんか？

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  七江 亜紀(ナナエ アキ)
  色のひと／カラーキュレーター。株式会社ナナラボ代表取締役。色を組み合わせ、独自の価値基準で、これからの新しい生活価値を提案する、ライフスタイル・クリエイター。多くのメディアにて監修、大学や講習会でも講師業を行う。著書多数

• 著者について

  七江亜紀 (ナナエアキ)
  1972年生まれ。株式会社ナナラボ代表取締役。トータルカラーコンサルタントとして、色が持つ普遍の魅力を組み合わせ、独自の価値基準で、これからの新しい生活価値を提案。企業やビジネスパーソンを対象とし、ファッション、食、インテリア等のコンサルティング、ブランディングを行うほか、多くのメディアにて監修、大学や講習会でも講師を務める。個人を対象に行うライフスタイルのカラーコンサルティングも人気。著書に『色が教えてくれること～人生の悩みの９割は「色」で解決できる～』（大和書房）、『愛される色～オトナ世代の色えらび』（講談社）など話題作が多数。

いろ習慣 [単行本] の商品スペック