CITTA手帳公式ガイドブック [単行本]

CITTA手帳公式ガイドブック [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  みんなのリアル手帳大公開！！ＣＩＴＴＡ手帳のすべてがこの１冊に！「忙しい私」の暮らしと心が整う。４万人が効果を実感！仕事、家事、育児、趣味、貯金、勉強…ｅｔｃ．私たち、この手帳でやりたいこと、願い、夢、ぜ～んぶ叶えました。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  ＣＩＴＴＡ手帳の使い方
  ＣＩＴＴＡ手帳で人生が変わった愛用者の声
  私が愛用するおすすめ文具４選
  ＣＩＴＴＡ手帳実例集
  ＣＩＴＴＡ手帳コンテスト
  ＣＩＴＴＡ手帳サンプル

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  青木 千草(アオキ チグサ)
  手帳ライフコーディネーター。ヨガスタジオＣＩＴＴＡ代表。短大卒業後、フィットネスインストラクターを経て、２００４年よりヨガスタジオＣＩＴＴＡオーナー兼ヨガインストラクターとして活動する。２０１３年に市販の手帳では満足できず、自分の理想の手帳を追求して考案・開発したのが「ＣＩＴＴＡ　ＤＩＡＲＹ」

CITTA手帳公式ガイドブック [単行本] の商品スペック