今日からはじめる漢方ごはん―ビジネスパーソンのための漢方(経法ビジネス新書) [新書]
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今日からはじめる漢方ごはん―ビジネスパーソンのための漢方(経法ビジネス新書) [新書]

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出版社：経済法令研究会
販売開始日： 2018/10/31
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今日からはじめる漢方ごはん―ビジネスパーソンのための漢方(経法ビジネス新書) の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    漢方の考え方をベースに、体調に合った食材を意識して選んでつくる「漢方ごはん」をおいしそうなイラストレシピで楽しくご紹介しています。忙しい日々だからこそ、毎日の「漢方ごはん」で心と体のバランスを整えていきましょう。漢方初心者でも全くＯＫ、これから体を整えていきたいと考える人なら誰でもすぐにスタートできる「ライフスタイルとしての漢方」のはじめ方ガイドブックです。

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    私と漢方　まえがきにかえて
    第１章　暮らしに活かす漢方
    第２章　季節の体と漢方レシピ　春
    第３章　季節の体と漢方レシピ　夏
    第４章　季節の体と漢方レシピ　秋
    第５章　季節の体と漢方レシピ　冬
    ニュートラルであること―あとがきにかえて

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    吉田 揚子(ヨシダ ヨウコ)
    漢方スタイリスト、中医薬膳師、きたかまくら日々響主宰。神奈川県立湘南高校、早稲田大学第一文学部卒。書籍や雑誌での執筆や監修、レシピ提供、セミナー講師、各種メディアへの出演＆出稿など幅広く活動

今日からはじめる漢方ごはん―ビジネスパーソンのための漢方(経法ビジネス新書) の商品スペック

商品仕様
出版社名：経済法令研究会
著者名：吉田 揚子（著）
発行年月日：2018/10/23
ISBN-10：4766848187
ISBN-13：9784766848182
判型：新書
対象：一般
発行形態：新書
内容：家事
ページ数：210ページ
縦：18cm
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